美國魁梧肌肉男被小狗嚇哭

馬文今年47歲，是一位健身愛好者。他體重約250斤，一身腱子肉，全身佈滿了各式文身，看起來十分彪悍。可誰都無法相信，馬文雖然外表強悍，卻因害怕狗，40年沒有去過公園、海灘等人們喜愛遛狗的公共場所。

“我7歲那年曾經目睹一個鄰居被一隻瘋狂的鬥牛犬咬得遍體鱗傷。他因此渾身上下一共縫了1000針。這個經歷讓我對狗充滿了恐懼。我不能觸摸狗，甚至不能看見狗。因為我一看見狗，就會嚇得渾身發抖，連路都走不了，”馬文說。

不過，馬文現在終於決定要勇敢面對自己的這種恐懼症。在《我的動物恐懼症》節目裡，馬文在臨床心理醫師羅賓·紮西歐的幫助下接受五天的密集性“暴露療法”治療，以克服自己內心的恐懼。

據悉，“暴露療法”也稱“衝擊療法”，醫生一般採用想像或類比的方式，讓病人直接進入到令其最恐懼、焦慮的現實場景，即直接與令其最恐懼、焦慮的物件接觸，並盡力設法使病人堅持。一般只要堅持下來，恐懼、焦慮反應就會逐漸消退。

五天的治療後，節目組為馬文設置了一個真實的場景，讓他檢驗一下自己是否已經克服了恐懼。馬文隨節目組來到美國伊利諾州的一個公園裡，一位訓犬師牽著一條幼年鬥牛犬“若無其事”地向他走來。

不料，馬文一看見這只小鬥牛犬就嚇得奪路而逃了。幾經勸說，他終於回到了錄製現場。雖然嚇得滿臉淚水，他還是鼓起勇氣撫摸了這只小狗。

馬文顯然對自己的表現還算滿意：“我希望自己能勇敢地接受這個治療，是因為我覺得自己不能再逃避下去了，我應該面對現實。”

而羅賓醫生也提醒人們，如果有某種恐懼或某個事件一直縈繞在你的心頭，並且嚴重地影響了你的正常生活，這就說明它已經變成了一種心理疾病，需要及時找心理醫生進行治療。