馬文今年47歲, 是一位健身愛好者。 他體重約250斤, 一身腱子肉, 全身佈滿了各式文身, 看起來十分彪悍。 可誰都無法相信, 馬文雖然外表強悍, 卻因害怕狗, 40年沒有去過公園、海灘等人們喜愛遛狗的公共場所。
“我7歲那年曾經目睹一個鄰居被一隻瘋狂的鬥牛犬咬得遍體鱗傷。 他因此渾身上下一共縫了1000針。 這個經歷讓我對狗充滿了恐懼。 我不能觸摸狗, 甚至不能看見狗。 因為我一看見狗,
不過, 馬文現在終於決定要勇敢面對自己的這種恐懼症。 在《我的動物恐懼症》節目裡, 馬文在臨床心理醫師羅賓·紮西歐的幫助下接受五天的密集性“暴露療法”治療, 以克服自己內心的恐懼。
據悉, “暴露療法”也稱“衝擊療法”, 醫生一般採用想像或類比的方式, 讓病人直接進入到令其最恐懼、焦慮的現實場景, 即直接與令其最恐懼、焦慮的物件接觸, 並盡力設法使病人堅持。 一般只要堅持下來, 恐懼、焦慮反應就會逐漸消退。
五天的治療後, 節目組為馬文設置了一個真實的場景, 讓他檢驗一下自己是否已經克服了恐懼。 馬文隨節目組來到美國伊利諾州的一個公園裡,
不料, 馬文一看見這只小鬥牛犬就嚇得奪路而逃了。 幾經勸說, 他終於回到了錄製現場。 雖然嚇得滿臉淚水, 他還是鼓起勇氣撫摸了這只小狗。
馬文顯然對自己的表現還算滿意:“我希望自己能勇敢地接受這個治療, 是因為我覺得自己不能再逃避下去了, 我應該面對現實。 ”
而羅賓醫生也提醒人們, 如果有某種恐懼或某個事件一直縈繞在你的心頭, 並且嚴重地影響了你的正常生活, 這就說明它已經變成了一種心理疾病, 需要及時找心理醫生進行治療。