飲花食話功效大

對著電腦工作的時間一長， 不僅視力下降了許多， 就連膚色都變得暗淡無華。 聽從一位長輩的建議， 我急急地沖到超市購來一大包花花草草， 開始了飲花食花的日子。
每天清晨我都取出一隻玻璃杯， 放入數朵白菊、幾顆枸杞、兩個大紅棗， 沖泡一杯清心明目的菊花茶。 晚上我在杯中放入幾顆嬌豔的玫瑰花蕾， 與降壓排毒的千日紅一同飲用。 週末， 我常常在粳米中加入桂花或桃花， 為家人熬上一小鍋清香爽口、補氣養血的花瓣粥。
一個多月之後， 我驚喜地發現自己的臉色又變得紅潤起來， 眼睛也炯炯有神，

看電腦看書不再那麼疲憊。 看著那些花兒朵兒嫋嫋婷婷的影子， 我的心也快樂得想要飛翔起來。
初讀納蘭詞， 年少的我便對“吹花嚼蕊弄冰弦”一句充滿無限嚮往， 心想那種情致定然與屈原筆下所描述的“朝飲木蘭之墜露兮， 夕餐秋菊之落英”的意境一樣的風雅、一樣的浪漫。
查閱了一下資料， 我發現平日多置於案頭、插於瓶中的花卉的藥用功效還真是不少：玫瑰花可以理氣解鬱， 千日紅可以清肝明目， 百合花可以潤肺化痰， 金銀花可以補血養血， 玉蘭花可以強心補腎， 貢菊花可以清涼解毒， 洛神花可以美容養顏， 薰衣草可以治療失眠， 康乃馨可以調節內分泌。
花卉的食用方法也很多， 可以生吃， 可以泡茶， 可以泡酒， 可以煲湯， 也可以作為原材料烹飪肴饌：桂花栗子、茉莉雞脯、百合蝦仁、玫瑰釀鮮魷、百合鴛鴦雞粥、菊花翡翠卷、桂花麥香茄盒等等， 都是採用花卉作為主料的美味佳餚。 這些色調自然、口感嫩滑、氣味芬芳的佳餚， 猶如一件件嬌美可愛、秀色可餐的藝術品， 不僅令人食欲大開， 更令人精神愉悅。
小時候特愛看金庸的小說， 我對常吃花卉、身有異香的香香公主充滿了傾慕之情。 不過， 身為煙火女子的我從來不敢奢望自己有朝一日也會像香香公主那樣香氣襲人、人比花嬌。 但是， 那樣一種花香盈袖、花香潤心的幸福生活總是令人神往的。
好在憑藉現在方便的購物環境和便捷的購物方式， 我們不僅可以像香香公主那樣日日與花相伴， 與花共眠， 也可以像香香公主那樣時時吹花嚼蕊、飲花食花了。
又到春花爛漫時， 熱愛生活的你不妨和花卉來一次親密的接觸， 讓清新甜美的氣息在你的唇齒之間盡情地搖曳， 讓香甜的花兒帶著你走進一片香香甜甜的喜悅天地！

責任編輯：浴花人