現在， 很多花友都喜歡放一些盆栽植物在家中， 養盆栽也成為了一項業餘愛好， 不但可以提升生活品質， 還能陶冶情操。 其實養盆栽也是很好的緩解壓力的方法。
富貴竹(詳情介紹)
1、吸收輻射、改善環境
綠色植物均能夠進行光合作用， 吸收空氣中的二氧化碳， 產生氧氣， 進而達到淨化空氣的作用。 在炎熱的夏季裡， 盆栽能夠降低室內的溫度；在寒冷乾燥的冬天裡， 盆栽還能夠增加空氣中的濕度， 使人們感覺沒那麼乾燥。 像仙人掌、肉球這類沙漠植物， 還能夠起到吸收輻射的作用， 將其放置在電腦旁邊， 能夠吸收電腦產生的輻射， 使人體吸收到的輻射更少一些。
2、淨化空氣、增進健康
竹類、蘭花(詳情介紹)、仙人掌這類盆栽對空氣的淨化作用十分明顯；茉莉、丁香能夠釋放出奇特的香味， 使人沉靜下來、也促進人深度睡眠；夜來香在夏天能起到驅蚊的作用；菊花、薄荷能夠醒腦、通竅。
3、緩解壓力、改善精神面貌
自古以來， 植物通常都被賦予美好的象徵——仙人掌象徵著淳樸、蘭花象徵著典雅。 文竹象徵著秀美。 養一盆盆栽， 能夠緩解因為工作和生活帶來的種種壓力， 能夠改善人們的生活面貌， 讓人們有動力、有理想的不斷拼搏前進。
