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食用百合的四大食療功效

功效一:美容養顏
百合潔白嬌豔, 鮮品富含粘液質及維生素, 對皮膚細胞新陳代謝有益, 常食百合, 有一定美容養顏功效

功效二:防癌抗癌
百合含秋水仙堿等多種生物鹼, 對免疫抑制劑環磷醯胺引起的白細胞減少症有預防功效, 能升高血細胞, 對化療及放射性治療後 細胞減少症有治療功效。 百合在體內還能促進和增強單核細胞系統的吞噬功能, 提高機體的體液免疫能力, 因此百合對多種癌症均有較好的防治 效果。

功效三:潤肺止咳
百合鮮品富含粘液質, 其具有潤燥清熱功效,

中醫用之治療肺燥或肺熱咳嗽等症常能奏效。

功效四:甯心安神花卉基地
百合入心經, 性微寒, 能清心除煩, 寧心安神, 用於熱病後餘熱未消, 神思恍惚, 失眠多夢, 心情抑鬱, 喜悲傷欲哭等病症。

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