針對貓咪的過敏為例, 以下步驟可以幫你減輕症狀, 當然, 少數對犬過敏的情況也同樣適用。 由於貓咪身上的過敏原只有花粉過敏原的1/6大小, 不易清除, 所以你的努力可能要經過數月才有效果。
·在家中創建一個無過敏原地帶, 比如臥室。 嚴格禁止貓咪進入這個地帶, 可在這裡使用高效清除微粒的專業空氣清潔器。
·保持房間通風、空氣新鮮, 但不要連紗窗紗門都打開, 以免好奇的貓咪溜出去探險, 發生意外。
·儘量選用不易滲透的材料, 避免使用那些容易存留灰塵和碎屑的材料, 如布制窗簾、臥具和地毯。
·沙發罩、臥具、窗簾、貓咪的小窩和廁所都應由不過敏的人經常換洗。 在吸塵器上使用微型篩檢程式, 可以更有效地清理過敏原。
·在自家的封閉花園, 或者在讓貓咪感覺安心的戶外環境定時梳理它的被毛, 儘量把皮屑留在戶外。 這時要給貓咪帶上胸背式牽引帶, 認真看護。
·每週給貓咪洗澡, 可以減少84%的過敏原。 儘管國外已經研製出只要噴在動物皮毛上即可減少過敏原的產品, 但研究顯示, 每週洗澡更為有效。 而美國一位過敏與哮喘專家認為, 每天使用一些專業用品, 擦掉貓咪身上的口水和皮屑也可達到同樣的效果,
·免疫療法可以減輕症狀, 但無法根治。 醫生會設法減輕患者免疫系統對動物的敏感性, 通過一些注射治療, 激發身體產生抗體, 鎖住過敏原, 避免產生過敏反應。 患者通常每週治療一次, 持續幾周或數月之後, 便可每月注射一次了。
·其他脫敏治療還包括甾族胺和抗組胺劑噴霧、解充血藥、滴眼液或藥片。 哮喘患者可選用藥劑、噴霧和吸入器。 最近的研究證明, 抗氧化劑, 如維生素C和維生素E對減輕過敏有重要意義。 重要的是, 找到一位在感情上理解並支持你的過敏醫師,
在美國, 對貓過敏的人中, 有二百萬人養有一隻以上的貓咪(約占對貓過敏人數的1/3)。 接受調查的341位對貓過敏的成年人中, 有4/5的人沒有放棄愛貓, 其中還有122人在為第一隻貓咪養老送終以後, 又成為新一個伴侶動物的主人。