維生素A :
黃色油狀液體, 溶解於脂肪。 胡蘿蔔素能轉變成維生素A。 缺乏時, 能引起夜盲症或乾眼症。 動物的肝臟和魚肝油中含量較多。
維生素B1:
無色針狀結晶, 溶于水, 有增加食欲, 幫助消化的作用, 又能促進生長, 維持生殖機能等。 缺乏時, 能引起腳氣病, 食欲不振、消化不良等。 在糠、麩、菠菜和肝裡面含量最多。
維生素B2:
黃色結晶, 稍有苦味。 缺乏時, 能引起口角炎、皮膚炎、眼病、貧血等。 酵母、肝、奶品和粗糧中含量較多。
維生素B11:
黃色結晶, 溶于水, 對體內核酸的合成有重要意義, 與B12合用對惡性貧血有療效。
維生素B12:
暗紅色固體, 能溶于水和酒精。 有刺激骨髓造血機能的作用, 對惡性貧血有療效。 肝和腎裡面含量較多。 又稱鈷胺素。
維生素C:
無色結晶, 溶于水和酒精, 容易被熱破壞。 能增強抵抗力, 保護微血管, 預防壞血病, 促進傷口癒合。 缺乏時能引起牙齦出血、皮下出血和壞血病。 在新鮮蔬菜和水果裡含量最多。 又叫抗壞血酸。
維生素D:
無色無臭的結晶, 溶於油脂。 級促進體內鈣和磷的吸收, 對骨骼的發育非常重要。 缺乏時稚龜、幼龜能引起佝僂症。 成龜能引起骨質軟化。 魚肝油、肝、蛋黃、乳脂含量較多。 動物體內的膽固醇在日光的作用下能變成維生素D, 所以要讓龜多曬太陽, 可以增加體內的維生素D。
維生素E:
淡黃色油狀液體, 溶於油脂及其其他溶劑。 能促進生殖能力。 缺乏時, 會使生殖能力降低, 甚至不能生育。 蔬菜、肝、粗糧和種子胚芽裡面含量較多。
維生素K:
黃色油狀液體或固體, 溶於油脂。 出血時能促進血液凝固, 可用來防止出血。 綠色蔬菜和魚肉中含量較多。
維生素P:
黃色結晶, 溶於酒精。 缺乏時, 微血管變脆面容易出血。 在檸檬、柑橘、蕎麥、和蔬菜裡面含量較多。 又叫檸檬酸。
維生素PP:
白色結晶, 溶于水和酒精, 有促進新陳代謝的作用, 缺乏時, 皮膚粗糙, 脫皮, 並發生皮炎、舌炎等, 就是癩皮病。 牛奶、雞蛋和新鮮蔬菜中含量較多。 又叫煙酸或維生素B5