藏獒天生擁有超強的運動細胞， 它們需要廣闊的天地去奔跑馳騁。 藏獒每天都應該運動， 而且家養的寵物藏獒在外出運動時還需要選擇合適的地方， 做好牽引管理的工作。 避免藏獒由於受到聲音、環境的刺激而出現偏激的行為， 造成不可收拾的後果。
飼養者首先應該根據藏獒的品種、年齡、特體差異來確定藏獒每天適合的運動量。 其次， 運動需要堅持不懈， 家長不能隨著藏獒的性子隨便的安排運動的時間。 一般來說， 小型獒犬每天運動的路程以3-4公里為宜， 而且速度快的藏獒每天會奔跑16公里左右。 而且每天至少需要讓藏獒運動至少15分鐘以上。
此外， 在外出運動時， 家長應該做好管理和牽引的工作。 特別是在街道上不能任其自由闖蕩， 以防被車撞傷或驚擾行人， 或于其他藏獒相遇而打鬥， 尤其要注意防止咬傷行人。 同時， 運動之後需要安排幾分鐘讓它可以自由排便。
最後，
給藏獒選擇的鍛煉地方應該寬敞，
而且最好能夠經常的變更運動的路線和場地，
不要每天都固定的一個模式運動。
在確定環境安全之後，
可以給藏獒準備一些塑膠製成的膠質玩具，
讓它們可以自由嬉戲玩耍。
同時家長也可以參與到其中，
與藏獒一起互動嬉戲，
帶引它跑動。
