寵物狗生性好動， 它們調皮、開朗、活潑， 在生活中絕對不會長時間的安靜。 根據調查研究發現， 無論是成長期的幼犬， 還是邁向衰老的高齡狗， 戶外的活動都是非常重要的。 因為運動可以強健狗狗身體， 延緩衰老， 在充足運動下成長的狗狗們壽命一般在12年以上。
外出散步不但可以鍛煉狗狗身體、陽光中的紫外線還能夠殺死狗身上的細菌和寄生蟲， 確保狗狗身體健康遠離皮膚病的傷害；運動對於狗狗來說非常重要， 與人類一樣， 運動可以消耗狗狗體內多餘的脂肪和熱量， 避免狗狗肥胖， 從而也防止糖尿病、高血壓等肥胖病症；遛狗可以增加狗狗接觸外界的機會， 在遛狗的過程中， 它們也會遇到陌生的其它寵物狗， 無形之中也會培養它們的社交能力， 讓狗狗心理更健康。
第二， 給狗狗營造快樂的時光， 確保它身心健康
一般來說， 小型狗每天散步的時間控制在20-30分鐘左右比較適宜， 而中型狗狗每天只需要在30-40分鐘左右， 如果是大型的寵物狗每天最好保持1小時的遛彎時間；遛彎應該採取輕鬆、緩慢、愉快的方式。 為狗狗營造一個輕鬆、舒緩、快樂的環境， 對它的身心健康是有絕對好處的。
第三， 遛彎拉近主人和狗狗之間的距離， 讓其變得親密無間
要想和狗狗拉近彼此之間的距離， 經常的溝通和交流是必不可少。 從狗狗的立場來看， 誰經常給它餵食， 和它接觸時間長， 它對誰的命令越服從。 而且在遛狗的過程中， 主人可以借著散步和狗狗親密接觸， 同時還可以帶上一些零食， 對狗狗進行一些服從訓練，
第四， 遛狗也有益於主人的身體健康
拉著寵物狗散步， 行走運動的不僅僅只有狗狗， 主人也需要隨著狗狗一同行走。 在狗狗鍛煉的同時， 主人也得到了鍛煉。 同樣， 遛狗可以降低主人肥胖的幾率， 同時， 放鬆身心， 消除壓力， 將工作的壓力， 和生活的快節奏進行合理的調節， 這對主人的身心健康都是百利而無一害的。
