養貓助你改善人際關係

人們常說貓是很自私的動物， 但當貓咪成為寵物的時候， 人似乎更自私一點：希望寵物給自己帶來歡樂， 而不是麻煩。 不過， 貓真的可以讓人愉快， 緩解情緒壓力嗎？一起來看看心理學的說法。

最近瑞士的一項研究調查了212對養貓的夫婦， 讓他們分別給貓咪和伴侶打分。 結果發現， 貓咪能緩解他們的負面情緒， 但說到增進正面的情緒， 伴侶還是比貓咪的影響大。 所以， 貓咪可能不會讓你突然快樂得想放聲歌唱， 但可以讓低落的一天變得好起來。

貓咪能緩解負面情緒， 是因為他們很和人很親密嗎?有“好事”的研究人員，

把貓和主人帶到陌生的環境裡， 看看他們的依戀關係是怎麼樣的。 結果發現， 當貓咪和主人待在一起時， 它們更放鬆， 即使在陌生的環境裡， 也有很強的探索欲。 但當主人不在時， 貓咪通常會找個角落躲起來。 這類似于嬰兒和母親之間的依戀關係， 貓咪不只是喜歡主人給的食物和住所， 在情感上也像孩子一樣依賴主人。

貓咪有“貓格”嗎?

如果問養貓咪的人， 你覺得貓有性格嗎？大多數人都會說， 有。 而研究人員發了一張表格給養貓的人， 其中把貓咪的性格分了四個維度， 讓主人來描述。

這四個維度是：

活潑、聰明、有好奇心、能進行社交溝通

情緒化、友好、自我防護

有攻擊性、壞脾氣

膽小的、怯懦的

這四個維度和人格的維度很像， 分別對應外向、神經質、宜人性和對體驗的開放度。 和人格一樣， 多數貓咪的“貓格”都不會只落在一個維度裡， 而是四個方面都有一些， 然後組合成每只貓咪的特點。 也許有人會疑問， “貓格”會不會只是人的想像?研究人員又讓人描述陌生的貓的性格， 結果和主人的描述相差不遠。

人和貓咪的親密關係

養貓和養狗不同， 貓的個性使貓個人建立起一種特殊的關係。 一位從事應用生態學和動物心理學研究的人員發現， 人和貓咪最融洽的關係， 建立在人尊重貓的獨立之上。 回想一下， 當貓咪長大變得獨立的時候， 和它的交往是不是更像和一個漸漸獨立的孩子在對話？這也許能解釋，

養寵物為什麼能改善一些人的人際關係：體驗到親密和尊重的並存， 既保持聯繫， 也尊重對方的意願。