先將一鐵環或其他環狀物立著放在地板上， 訓練者站在鐵環的一側， 讓貓站在另一側， 訓練者和貓同時面向環。 訓練者不斷地發出“跳”的口令， 同時向貓招手， 貓偶而會鑽過環， 此時立即給予食物和撫摸獎勵。 但貓如果繞環走過來， 不但不能給予獎勵， 而且還要輕輕訓斥。
在食物的引誘下， 貓會在訓練者發出“跳”的口令之後， 鑽過環。 如此反復訓練後， 應逐漸升高環的高度， 但開始時升幅不應過大， 切不可操之過急。
同樣， 每跳過環一次， 都要給食物獎勵， 如果從環下面走過來， 就要輕輕訓斥。 經耐心反復訓練的貓能跳過離地面30～60cm高的鐵環。
