很多人自己在家裡做一些簡單的運動時, 常常因為實在很枯燥沒有人陪無法堅持下去, 但是如果能有伴的話說不定就能持之以恆了! 有一位狗主人就發明了一套狗狗版的健身操,
狗狗和主人各就各位~伏地挺身預備備~
one!主人下,
狗狗坐~
Two!主人上,
狗狗站~
Three!左手five一個
Four!換右手five一個
最後Kiss一下!就是完整的狗狗版伏地挺身操囉~
是不是好簡單呢?大家都學會了嗎?今天就開始和狗狗一起做伏地挺身練肌肉吧!!!