你想改善並保持很好的身心健康狀況嗎？那就去養條狗（最好不要養貓）好了。 英國媒體22日稱， 研究者發現， 相比養貓或不養狗的人來說， 養寵物狗的主人更可從養狗經歷中受益匪淺， 養狗有利於人的身心健康， 有利於預防各種病症的發生。
英國貝爾法斯特皇后大學“犬科行為研究”中心資深演講家、心理學家戴博拉·威爾斯博士研究發現， 養狗主人較少患低血壓症與膽固醇偏高症、較少患有身體不適症， 發展成嚴重醫學疾病的幾率也較小。 威爾斯的研究調查同時顯示， 與養狗相比， 養貓卻不能改善健康。
威爾斯發現， 根據對打算從動物庇護所營救並收養流浪狗貓的人群的統計來看， 他們每個月患頭痛、感冒或頭昏眼花等病症的機會都有所減少， 而唯有最終收養狗的主人保持了此後10個月較少患此類輕微病症的幾率， 收養貓的主人則不具有少患病的幾率。
目前， 這項研究成果已發表在英國的《健康心理雜誌》上。 這項研究的簡單結論是：在幫助防止癌症與癲癇症等嚴重疾病發生方面， 狗可以發揮人類類似“早期預警機制”的作用。 專家稱， 經常“遛狗”的散步方式， 是養狗主人最常見的、不自覺地改善健康狀況的最好方式。
在這篇研究論文中， 戴博拉·威爾斯提到：“通過減壓的方式，
