信鴿比賽飛翔屬於有氧耐力比賽， 需要長時間、連續的肌肉活動， 以有氧代謝供能為基礎， 要求有較高的心肺功能， 全身的抗疲勞工作能力要好， 雖然強度小， 但時間長， 體力消耗大， 要求營養全面， 比賽前應增加機體能源物質儲備。 其中鐵、鈣、磷、鈉、維生素B1、維生素E、維生素C、糖的補充特別重要。
維生素E可增強機體對缺氧的耐受能力。 減少組織細胞的耗氧量， 擴張血管， 改善迴圈， 提高心臟的功能， 增加肌肉力量及有氧耐力。
維生素B1在糖代謝中起到重要作用， 促進肝糖原、肌糖原的形成， 保護神經系統發揮正常功能， 充足的維生素B1可以有效的緩解機體疲勞。
維生素C能加強體內氧化還原過程， 提高ATP酶的活性， 使機體產生更多的能量維持運動， 提高耐力， 減少疲勞， 促進體力恢復， 參與機體解毒功能
鐵是構成血紅蛋白的重要元素， 血紅蛋白的多少決定攜帶氧氣的多少， 競翔比賽屬於長時間的有氧代謝功能運動。
鈣、鈉等礦物質在機體內神經調節作用中起到關鍵作用， 肌肉的收縮運動離不開神經的調節。
糖是運動時重要的細胞燃料， 肌糖元是大強度運動的主要能量來源。 運動前肌糖元的儲量決定達到運動力竭的時間， 直接影響耐力訓練和比賽的運動能力。
所以在放飛比賽前應適當增加這些營養物質的含量， 因為長距離的飛行， 需要消耗掉更多的這些物質。
4.比賽後果的調養：調整營養結構， 充分補充比賽高消耗營養物質， 盡可能減少機體各組織的損失、傷害。
水、無機鹽、礦物質等， 運動中大量出汗， 身體中大量的鉀、鈣、鈉、鎂等電解質、維生素和氨基酸隨身體汗液排出， 使體液尤其是血漿容量減少， 容易使信鴿的體力極大下降， 其中長距離飛翔導致失鐵量是非常大的， 而對鐵的吸收水準卻相反減弱， 鐵攝入不足，
糖， 長途飛翔， 機體要消耗大量的能量， 在以糖酵解為主要供能方式的速度耐力比賽中， 運動時酸性代謝產物堆積， 會使身體內的酸堿值上升， 打亂體內的酸堿平衡， 使疲勞難以消除。 飛回來後應及時補充。 葡萄糖可以促胰島素這種內源性合成激素的釋放作用， 葡萄糖與穀氨醯胺和肌酸一起攝入， 可以增加穀氨醯胺和肌酸的利用率， 增進肌細胞對穀氨醯胺和肌酸的攝取， 提高恢復效果
L-穀氨醯胺、牛磺酸、肌酸、維生素、支鏈氨基酸、絞股藍皂甙等能夠同時起抗分解代謝、促合成代謝、增強免疫機能、加速能量的儲備和抗自由基損傷等多重作用。
L-穀氨醯胺， 研究顯示， 及時適量地補充谷氨酸胺能有效地防止肌肉蛋白的分解， 並可通過細胞的水合作用， 增加細胞的體積， 促進肌肉增長。 穀氨醯胺還是少數幾種能促進生長激素釋放的氨基酸之一。 使胰島素和睾酮分泌增加， 從而增強肌肉的合成作用。
L-谷胺醯胺有強力作用。 運動期間， 機體酸性代謝產物的增加使體液酸化。 穀氨醯胺有產生堿基的潛力， 因而可在一定程度上減少酸性物質造成的運動能力的降低或疲勞。 另有研究認為， 穀氨醯胺有使肌肉糖元聚集的作用。
肌酸是天然地存在於機體的營養素。 95%的肌酸都存在於骨肌中。 肌肉內充足的肌酸可以保證運動中消耗的三磷酸腺苷（ATP）的再合成，
維生素C和絞股藍皂甙是很好的抗氧化劑。 使用它們可以減少由於激烈運動和高度的耗氧造成的體內自由基的生成， 從而防止自由基對細胞膜的損傷， 並加速運動後疲勞的消除。
支鏈氨基酸是肌肉重要的結構物質， 補充支鏈氨基酸可以促進運動後恢復期蛋白質的合成代謝， 加速蛋白合成， 防止肌肉組織的分解， 提高運動能力。支鏈氨基酸作為氮的載體，輔助合成肌肉合成所需的其它氨基酸，簡單說，它是一個簡單氨基酸合成複雜完整肌肉組織的過程。因此，支鏈氨基酸刺激胰島素的產生，胰島素的主要作用就是允許外周血糖被肌肉吸收並作為能量來源。胰島素的產生也促進肌肉對氨基酸的吸收。支鏈氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，因為它們可以顯著增加蛋白合成，促進相關激素的釋放，如生長激素（GH）、IGF-1（胰島素樣生長因數-1）和胰島素以及有助於維持一個合理的睾酮/皮質醇比例。
支鏈氨基酸具有良好的抗分解作用，它們有助於預防蛋白分解和肌肉的消耗，在熱量攝入比較低的時候，強烈推薦使用支鏈氨基酸，因為由於此時蛋白合成數量下降而蛋白分解增加，就象吃進的蛋白質被消化吸收時一樣，蛋白被水解分解為簡單的、可溶的物質，如肽和氨基酸，導致肌肉損失。
5.種用信鴿的營養調整。
留種用的信鴿必須攝取全面的營養物質才能孵化出優質的鴿雛，如果營養缺乏，有時可產出體弱的雛鴿，如果營養缺乏嚴重，會導致發育受阻，孵化出殘鴿。雄鴿如果營養缺乏，可導致受精率偏低，出現所謂“白蛋”.信鴿留種用時應特別注意補充維生素（維生素B,維生素E）,礦物質（鈣、磷、鉀、鈉）.如果是“死棚”不放飛的種鴿，要根據活動量添加能量飼料，以防鴿子能量蓄積，導致體重增加，產的精和蛋數量、品質下降。
一般飼料中所含營養物質偏多的如下：
①能量飼料：主要有玉米、小麥、稻穀、高梁等；②蛋白質飼料：常見是豌豆、赤豆、蠶豆、綠豆等；③脂肪類飼料：如花生、火麻仁、油菜籽等；④礦物質飼料：有貝殼粉、熟（舊）石灰、石膏、蛋殼粉、骨粉、木炭末、紅土、砂粒、食鹽、其主要成分包括鈣、磷、鈉、鉀、氯、鐵、銅、鈷、錳、鋅、碘、硫、鎂等。
信鴿競技運動與營養調養是一門學問，不同的品種、不同的地區、不同的季節，所需的營養是不同的。要根據當地情況、季節、飼料中營養物質含量，及時調整營養配方，添加氨基酸、維生素、礦物質等。不可照班，盲目跟隨。更不能為防治營養缺乏，大劑量添加營養物質，導致出現中毒。
提高運動能力。支鏈氨基酸作為氮的載體，輔助合成肌肉合成所需的其它氨基酸，簡單說，它是一個簡單氨基酸合成複雜完整肌肉組織的過程。因此，支鏈氨基酸刺激胰島素的產生，胰島素的主要作用就是允許外周血糖被肌肉吸收並作為能量來源。胰島素的產生也促進肌肉對氨基酸的吸收。支鏈氨基酸既有合成作用，也有抗分解作用，因為它們可以顯著增加蛋白合成，促進相關激素的釋放，如生長激素（GH）、IGF-1（胰島素樣生長因數-1）和胰島素以及有助於維持一個合理的睾酮/皮質醇比例。支鏈氨基酸具有良好的抗分解作用，它們有助於預防蛋白分解和肌肉的消耗，在熱量攝入比較低的時候，強烈推薦使用支鏈氨基酸，因為由於此時蛋白合成數量下降而蛋白分解增加，就象吃進的蛋白質被消化吸收時一樣，蛋白被水解分解為簡單的、可溶的物質，如肽和氨基酸，導致肌肉損失。
5.種用信鴿的營養調整。
留種用的信鴿必須攝取全面的營養物質才能孵化出優質的鴿雛，如果營養缺乏，有時可產出體弱的雛鴿，如果營養缺乏嚴重，會導致發育受阻，孵化出殘鴿。雄鴿如果營養缺乏，可導致受精率偏低，出現所謂“白蛋”.信鴿留種用時應特別注意補充維生素（維生素B,維生素E）,礦物質（鈣、磷、鉀、鈉）.如果是“死棚”不放飛的種鴿，要根據活動量添加能量飼料，以防鴿子能量蓄積，導致體重增加，產的精和蛋數量、品質下降。
一般飼料中所含營養物質偏多的如下：
①能量飼料：主要有玉米、小麥、稻穀、高梁等；②蛋白質飼料：常見是豌豆、赤豆、蠶豆、綠豆等；③脂肪類飼料：如花生、火麻仁、油菜籽等；④礦物質飼料：有貝殼粉、熟（舊）石灰、石膏、蛋殼粉、骨粉、木炭末、紅土、砂粒、食鹽、其主要成分包括鈣、磷、鈉、鉀、氯、鐵、銅、鈷、錳、鋅、碘、硫、鎂等。
信鴿競技運動與營養調養是一門學問，不同的品種、不同的地區、不同的季節，所需的營養是不同的。要根據當地情況、季節、飼料中營養物質含量，及時調整營養配方，添加氨基酸、維生素、礦物質等。不可照班，盲目跟隨。更不能為防治營養缺乏，大劑量添加營養物質，導致出現中毒。
