如何打造狗狗的健康心理

阿拉斯加犬

如今生活壓力越來越大， 很多白領上班族因為工作問題沒有辦法多陪陪狗狗， 也因此讓狗狗患上了一些心理疾病。

抑鬱症、分離焦慮症都是如今狗狗的常見心理疾病， 那麼應該如何才能幫助狗狗建立健康的心理呢？
每天正常適量的飲食。 所謂正常適量， 就是在時間內讓狗完成符合分量的飲食， 且禁挑食。 絕不能因狗挑食， 而乞求。 正常的飲食不但可以讓狗感到快樂， 還能檢視狗的健康狀況。 每天至少3次以上的散步。 散步的要求不在於時間的長短， 而是次數的多寡。 即便每次散步只有短短一、兩分鐘。 重點是讓狗每隔一段時間都能到外頭活動， 紓解狗被關家中的壓力。
訓練有助於狗思考， 也能增進狗與主人之間的親密度。 狗有想取悅主人的天性， 透過訓練的互動， 可以幫助狗更快樂！但要特別注意的是， 一天訓練的時間請控制在20分鐘內。 一天20分鐘的訓練， 可以選擇集中或是打散。
培養狗遊戲的能力， 並且為狗找到合理的玩具來進行遊戲。 重要的是遊戲的過程中， 不要戲謔， 讓狗在輕鬆無壓力的情況下遊戲。 如此一來， 即便主人不在家， 狗也可以自行遊戲。 合理的玩具給狗遊戲， 可有效避免狗破壞傢俱的問題。
狗每天至少要睡16小時以上， 因此睡眠品質的好壞將影響狗的情緒。 而要讓狗擁有良好睡眠品質的方法， 就是儘早完成籠內訓練。 此訓練主要是幫助狗擁有獨立不受擾的休息空間。