雖然狗狗不同品種不同體型在年齡的換算上會有差異, 但和人一樣, 小的時候也需要足夠的運動才能保證健康成長。
對於4~5個月的幼犬, 散步的距離可拉長一些, 走路的速度也要有所增加, 一開始慢跑, 約100米後改為快走, 然後再跑步, 如此反復, 大約2公里為好。 在運動中, 手拿小狗感興趣的玩具逗引, 可提高它的興奮性。 運動量要靈活掌握, 看出它顯得疲勞的樣子, 就要休息。 尤其是幼犬的骨骼和體力還沒有完全發育好, 如果運動後顯出虛脫的樣子, 那麼這種運動對它的身體就會有副作用。 帶著體質較弱的幼犬散步最好用牽引帶拉著, 可以從手上的繩子感覺它是否疲勞了。
對於6-8個月的狗, 由於其體力已接近成年狗, 可選擇早晨或晚飯後帶它出去跑步, 每次不少於20分鐘。 跑步時根據主人自己的身體情況調節步調,
有條件的話還可以帶它去游泳, 游泳可使愛犬的胸肌壯碩, 對它的骨骼、呼吸系統和循環系統等全身各器官發育都有益處。