一隻老貓的人生感悟

貓叔

本貓年已古稀， 近日裡見到無數貓子貓孫長籲短歎， 感慨生活之苦。 可是貓生之不如意， 十之八九， 又怎能事事盡如我意呢？苦與不苦其實都在自己，

如果心理平衡， 看破凡塵， 又何需介懷呢？還是聽聽老貓我談談這養生之道和人生感悟吧。

一、不對自己過分苛求

每只貓都有自己的抱負， 有的貓對自己要求過高， 成天想著當明星爭冠軍， 根本非能力所及， 於是終日怨氣沖天。 這無異於自尋煩惱。 有些貓過日子要求十全十美， 對自己的要求也近乎於吹毛求疵。 比如我認識的一隻暹羅貓， 羡慕人家喜瑪毛長肉厚， 於是偷抹主人的生髮靈不說， 為增肥把胃都吃壞了， 到頭來沒達成理想， 反倒鬧得一身病。 所以說， 為了避免受挫， 最好還是明智地把目標定在自己能力範圍內， 懂得欣賞自己的成就， 發覺自己不同的美， 自然會心情舒暢了。

二、疏導自己的憤怒情緒

我們貓是獨特的動物， 敏感是我們種族中的共性， 當我們勃然大怒時,很多錯事或失態之事也就油然而生。 比如10年前的一個下午， 我和我那至今已是個大人的小主人發生了爭執， 我憤怒地沖過去把他的手咬傷了， 事後仔細想想， 確實與他無關， 只不過是誤會一場罷了。 如今， 每每看到他手背上那道大大的疤， 我都覺得慚愧不已。 所以奉勸各位， 與其事後懊悔， 倒不如事前明智地自製。 如果你真的很氣， 那麼把憤怒發洩到其他運動中會好一些， 比如抓會兒貓抓板或是狠狠地咬幾口皮耗子， 這樣就會輕鬆許多。

三、偶爾也需要屈服

壯年時， 我的糟糠之貓脾氣暴躁， 常常因為家中年輕貌美的小貓多看我兩眼而動怒，

怒極必賞我一五爪山而後快。 其實我何嘗不知道白抽嘴巴很痛呢， 但是為了家中眾貓口和睦相處， 唉， 罷了罷了！成大事者不必過於拘泥小節， 只有愚貓才會死鑽牛角尖， 明智的有識之貓只要不涉及原則問題， 在小處的妥協讓步， 既無礙大局也減少自己的煩惱。 正所謂：忍一句， 禍根從此無生處。 饒一著， 切莫與貓爭強弱。 耐一時， 火坑變作白蓮池。 退一步， 便是貓間修行路。

四、暫時回避

那年我被帶進醫院， 不到一炷香的時間， 我這個風流倜儻的貓少就被斬去了煩惱之源， 變成了一個不理紅塵事的貓公公， 我也曾不平， 也曾憤恨， 為什麼要剝奪我愛的權利呢？在休養時看到家裡人無微不至的關懷以及痊癒後我身心的變化，

都讓我真切地感覺到， 當初的那一刀斬得有理。 如果你在生活中遇到挫折或打擊時， 最好暫時將煩惱放置一邊,去做自己喜歡的事,如睡眠、娛樂等,等到心境平和後,再重新面對自己的難題。

五、娛樂

這是消除心理壓力的最好辦法， 或與子孫後輩追逐玩耍， 或與賢妻美眷梳理毛髮， 抑或是你什麼都不做， 躺在櫃子頂上微笑著享受正午的陽光。 方式並不重要， 只要能達到心情舒暢就可以了。 很多人也許會認為， 以上要訣十分平常無奇,但捫心自問,您能做到多少？知而不行,等於不知。 要想真正有效地解決心理問題,還在於去身體力行。

六、心可寬體不可胖

心寬體胖常被認為是悠閒自在的結果， 殊不知這體胖乃養生一大忌也。

許多病都可由體胖引發， 這一點喀嚓過的貓咪一定要格外注意， 切不可在手術之後， 權把食物當做後半生的目標， 一定要動， 動得有規律， 自然會消災避禍。 走兩步， 走兩步， 沒事走兩步……以上乃我平日裡養生的一點小成， 望諸貓共賞， 希望對大家營造美好生活有所幫助。