遛貓讓我看到了一個身心更健康、情緒更開朗的咪醬，
也讓我和咪醬之間有了更多情感交流和互動，
實在令人欣慰。
因此，
我把遛貓過程中的經驗和教訓寫出來分享給大家，
希望對志同道合的貓友們有所啟發。
圖一：我也曾遛貓失敗
當一位好友告訴我， 他準備出去遛貓的時候， 我感到非常驚訝－－什麼？貓還用遛？他說， 讓貓咪在社區花園爬爬樹、逛一逛， 貓咪會比較開心。 起初我非常好奇， 從來不曾出門的貓咪， 出門真的能感到開心嗎？於是我從網上買了簡陋的胸背牽引繩， 興奮的為我家咪醬（我家貓咪的名字）戴上， 不出一秒鐘， 就被脫掉了……輾轉幾次， 買到了一種不太容易脫掉的牽引繩， 在家穿戴沒被掙脫後， 就興沖沖的帶著咪醬出了門。
那是一個晴朗的下午， 社區花園沒什麼人。 我將咪醬抱到草地上， 它儼然一副畏首畏尾的姿態，
直到有一天， 看到戴更基醫師《遛貓》一文， 才意識到自己之前犯了多麼嚴重的錯誤。 原來我之前衝動的遛貓只是為了滿足自己的好奇心， 並沒有充分考慮貓咪的感受。
真正對貓咪有益的遛貓方法， 一定是循序漸進的、能讓貓咪有充足時間適應的長期過程， 絕不是一場心血來潮、說走就走的旅程。
意識到這一點之後， 我用心感受咪醬的需求和情緒， 循序漸進的引導。 如今， 咪醬已外出遛貓7個多月， 晚上一到時間便叫我去門口做好準備，
遛貓讓我看到了一個身心更健康、情緒更開朗的咪醬， 也讓我和咪醬之間有了更多情感交流和互動， 實在令人欣慰。 因此， 我把遛貓過程中的經驗和教訓寫出來分享給大家， 希望能抛磚引玉， 對志同道合的貓友們有所啟發。
圖二：咪醬第一次自己找對了家門
首先， 為什麼要遛貓？
作為一個普通的貓媽， 我很關心咪醬的健康和快樂。 如果遛貓可以讓它更加健康快樂， 我自然是願意嘗試的。
我經常看到咪醬站在視窗向外張望。 窗外的世界， 對它而言那麼近， 又那麼遠。 偶爾窗外飛過一隻鳥， 咪醬興奮的咿咿呀呀直叫；地上飄過一片樹葉， 它凝神注視卻遙不可及。 我發自內心的覺得， 這孩子很想出去看看－－它需要真切的觸摸一下大地， 感受小草劃過身體的輕盈， 感受微風拂過毛髮的靈動， 享受一下片刻的自由自在－－我想通過遛貓給它自由，
在我聽說貓友家的貓咪離家出走尋找無果的故事時， 我不由的想， 假如有一天咪醬也離家出走， 我真心希望它能記得回家的路， 能記得麻麻親手為它做的熱騰騰的貓飯， 能記得那個為它喜為它憂被它馴化的藍星人在哪裡等它回家－－我想通過遛貓， 讓它記住回家的路。
這就是我作為一個普通貓媽的遛貓初衷。
而以下是動物行為專家戴更基醫師《遛貓》一文中的解釋－－“貓咪是種單獨狩獵的動物， 它的基本行為就是要狩獵、遊走、巡視領土……然而居家飼養之後， 它無法出門， 只能坐在窗前望著外面的世界， 它想去看看， 但是被門窗擋住， 如果一輩子都缺乏貓咪原本的基本行為需求， 就會在別的地方尋求出口，就會導致很多異常的行為問題，比如強迫症，焦慮，過度的舔毛，幻覺、知覺過敏等等行為問題。很多人知道一種泌尿道疾病，貓咪生殖道泌尿道症候群（簡稱FUS），或是貓咪間質性膀胱炎（簡稱FIC），遛貓之後這些問題大幅減少，所以你還是要繼續排斥遛貓嗎？”
無論是我的個人體驗，還是動物行為專家的專業見解，都肯定了遛貓能帶給貓咪更多健康和快樂。如果你想讓貓咪的一生過的更有品質，不妨試試遛貓，如果方法得當，相信你也能和我一樣，與貓咪有更多的互動和交流，讓貓咪更加健康快樂。
圖三：我的遛貓場所是樓棟間的綠化帶
決定遛貓之前，最好先為你的貓咪充分考慮以下問題：
1、我家附近是否有合適的環境可以遛貓？
個人認為，遛貓需要一個相對封閉、安全、清淨的環境。遛貓的場所最好安排在相對封閉的社區，社區四周有圍牆遮擋，遠離城市主幹道或馬路。如果是臨近馬路的樓棟、沒有隔離帶或圍牆、綠化帶很少、商鋪眾多、行人和車輛較多……這樣的環境恐怕容易讓貓咪受到驚嚇或遇到危險，進而難以適應遛貓。
我常常會在社區樓棟之間的綠化帶遛貓，行人非常少，沒有行駛的車輛，綠化帶旁停泊的車輛和矮小的灌木叢可以讓環境更加封閉和安全。咪醬每次出門，到了這種可以遮擋住行跡的地方，就會非常有安全感，明顯表現出鎮定、自在的情緒（和在家一樣正常走路、蹲坐的姿勢和節奏，尾巴自然擺動或豎起，尾巴尖尖呈彎鉤狀，耳朵豎立）。
除了場所，遛貓最好選擇在人少車少的時間段。
起初，我會在白天的中午或下午出門，後來改到晚上或深夜。不管是什麼時間段，只要滿足“自己方便”“人少車少”這兩點就可以納入考慮。人少車少指的是，最好除了你自己外，沒有任何其他人的環境，可以最大化避免應激。
2、我是否有足夠的耐心和毅力堅持遛貓？
外出遛貓對貓而言是個不小的挑戰，對人也是如此。從適應牽引繩開始，到適應外部環境，再到自覺按時回家，整個過程需要很長一段時間慢慢引導。在此期間，你必須有足夠的耐心去感受貓咪的感受，回應貓咪的需求，並以此來調整自己訓練的節奏和方法。
當貓咪逐步適應遛貓後，你需要經常抽空出來（最好每天）陪它外出遛噠，時刻看管好它，避免它出現應激或遇到危險。貓咪習慣遛貓後，如果主人抽不出時間陪它外出，長時間把貓關在家中，反而更容易讓它產生焦躁、鬱悶的情緒。所以你要確定自己有足夠的耐心和時間能為了貓咪的健康快樂付出自己的時間和精力，再考慮開始遛貓的嘗試。
解決了以上外因和內因兩個問題，就可以為遛貓做準備了。
圖四：習慣遛貓後，貓咪就不能經常關家中了
遛貓需要做哪些準備工作呢？
1、體內體外驅蟲、免疫的工作。
貓咪外出，很容易接觸到寄生蟲。提前做好體內體外驅蟲除蚤免疫的工作，可以幫助貓咪抵抗外部環境的侵襲，保證健康的狀態。使用驅蟲除蚤的藥品時，需注意認真閱讀藥品說明書，根據貓咪的年齡、體重選擇合適的藥品、確定餵食劑量和餵食週期（一般而言，體內驅蟲藥是3個月餵食一次，體外驅蟲滴劑是1個月使用一次）。
免疫指的是，需要定期接種疫苗。貓三聯疫苗，一針即可預防貓瘟、貓病毒性鼻氣管炎、貓杯狀病毒。8周齡接種第一次，11～12周齡接種第二次，15～16周齡接種第三次，1歲接種第四次，之後每三年接種一次。有的醫院可以進行抗體檢測，檢測結果如果有抗體，就不需要接種疫苗。狂犬疫苗，儘管貓感染狂犬病毒的幾率很小，但由於狂犬病毒一旦傳染給人，將有致命風險，因此建議15～16周齡接種第一次，一歲接種第二次，之後每三年接種一次。
2、選購安全合身的遛貓裝備。
不同於狗狗，貓咪有超強的縮骨功相助，普通犬用的胸背帶恐怕很難讓它們乖乖就範。買到遛貓裝備後，一定要先在家中穿戴訓練。很好用的一個檢測胸背帶是否容易掙脫的方法：穿載整齊後，和貓咪面對面站著，胸背帶向自己的方向拉。貓咪脫掉胸背帶的常用姿勢是前肢貼著身體往後縮，同時縮頭縮腦，不合身的胸背帶此時就能被輕鬆掙脫了。
動物行為專家戴更基醫師在《遛貓》一文中，推薦像衣服一樣穿戴的胸背帶（遛貓衣），以防止貓咪掙脫。我個人也一直使用並推薦遛貓衣，因為衣服和貓咪身體接觸的面積比較大，牽引時給貓咪身體帶來的壓力比較小（受力相等的情況下，接觸面積越大，壓強越小），更加舒適安全。尤其需要禁止直接在項圈上掛個繩子就出門，這樣不僅容易讓貓咪受傷，也無法保證貓咪不會掙脫。
圖五：為了遛貓，我買過6種胸背帶，目前用的是遛貓衣
遛貓用的牽引繩建議避免固定長度的繩索（長度大多為1。2～1。5米），定長繩索不利於貓咪的自由活動，還可能失手松掉，導致貓咪跑丟。不足2米的活動範圍對人對貓而言都非常限制，推薦貓友們使用自動伸縮牽引器。當貓咪習慣遛貓後，出門時興奮的跑向綠化帶，你得在身後追才能跟上；偶爾它追逐小蟲或在草叢裡穿梭，固定長度的牽引繩顯然捉襟見肘，毫無用武之地。市面上常見的牽引繩有3米、5米、5米以上。個人建議最少3米，5米更佳。相信每個願意遛貓的貓爸貓媽都是為了貓咪能夠更加健康快樂，在遛貓裝備的選擇上，最大化給貓咪自由和舒適和體驗。
圖六：我家有3款自動伸縮牽引繩，2根定長牽引繩，目前只用伸縮型
遛貓的引導，需要持續的獎勵，最快捷簡單的獎勵就是零食啦。零食的選擇可以是自己煮的雞肉、牛肉等鮮肉，也可以是市售的貓咪小粒零食。無論是哪種零食，使用最好滿足以下三個條件：
①貓咪超愛吃。遛貓的引導，需要讓貓咪接受遛貓衣、讓貓咪接受被牽著在家中四處走動、讓貓咪願意出門、讓貓咪喜歡回家四大階段。零食對貓咪的吸引力一定要非常巨大，否則如果貓咪不願意為了零食而委屈接受你的引導，遛貓的訓練恐怕會變得比較困難。
②顆粒非常小。遛貓的引導，每個步驟需要重複很多次，每個步驟需要進行很多天。零食只是為了當做獎勵，並不是為了把貓咪喂飽。貓咪每餐進食15～30kcal的食物就能吃飽，如果幾塊零食就讓貓咪吃飽了，那接下來的訓練還能指望高冷傲嬌的喵星人搭理你嗎？另外，貓咪的口腔和食道比較小，而牙齒更多是用來撕扯而非充分咀嚼，因此小顆粒的零食還能避免阻塞或傷害到貓咪的消化道。零食最好能讓貓咪一口吃掉，和一粒貓糧差不多大小即可。
③零食要適量。為了保證遛貓訓練期間，貓咪仍能攝入充足的營養，零食的比例不宜過高。個人建議零食的熱量不要超過貓咪每天代謝能的20％，並同時餵食貓咪綜合營養素作為補充。如果以煮鮮肉作為獎勵零食，以體重4kg的健壯成貓為例，豬裡脊／豬精肉餵食量不超過生重30g／天，瘦牛肉餵食量不超過生重40g／天，雞胸肉餵食量不超過生重40g／天，鴨胸肉餵食量不超過生重50g／天，魚蝦餵食量不超過生重40g／天，並同時搭配貓咪綜合營養素補充營養。
做好以上全部準備工作後，我們就可以開始遛貓的訓練了。
文章來自：咪醬麻麻
無論是我的個人體驗，還是動物行為專家的專業見解，都肯定了遛貓能帶給貓咪更多健康和快樂。如果你想讓貓咪的一生過的更有品質，不妨試試遛貓，如果方法得當，相信你也能和我一樣，與貓咪有更多的互動和交流，讓貓咪更加健康快樂。
圖三：我的遛貓場所是樓棟間的綠化帶
決定遛貓之前，最好先為你的貓咪充分考慮以下問題：
1、我家附近是否有合適的環境可以遛貓？
個人認為，遛貓需要一個相對封閉、安全、清淨的環境。遛貓的場所最好安排在相對封閉的社區，社區四周有圍牆遮擋，遠離城市主幹道或馬路。如果是臨近馬路的樓棟、沒有隔離帶或圍牆、綠化帶很少、商鋪眾多、行人和車輛較多……這樣的環境恐怕容易讓貓咪受到驚嚇或遇到危險，進而難以適應遛貓。
我常常會在社區樓棟之間的綠化帶遛貓，行人非常少，沒有行駛的車輛，綠化帶旁停泊的車輛和矮小的灌木叢可以讓環境更加封閉和安全。咪醬每次出門，到了這種可以遮擋住行跡的地方，就會非常有安全感，明顯表現出鎮定、自在的情緒（和在家一樣正常走路、蹲坐的姿勢和節奏，尾巴自然擺動或豎起，尾巴尖尖呈彎鉤狀，耳朵豎立）。
除了場所，遛貓最好選擇在人少車少的時間段。
起初，我會在白天的中午或下午出門，後來改到晚上或深夜。不管是什麼時間段，只要滿足“自己方便”“人少車少”這兩點就可以納入考慮。人少車少指的是，最好除了你自己外，沒有任何其他人的環境，可以最大化避免應激。
2、我是否有足夠的耐心和毅力堅持遛貓？
外出遛貓對貓而言是個不小的挑戰，對人也是如此。從適應牽引繩開始，到適應外部環境，再到自覺按時回家，整個過程需要很長一段時間慢慢引導。在此期間，你必須有足夠的耐心去感受貓咪的感受，回應貓咪的需求，並以此來調整自己訓練的節奏和方法。
當貓咪逐步適應遛貓後，你需要經常抽空出來（最好每天）陪它外出遛噠，時刻看管好它，避免它出現應激或遇到危險。貓咪習慣遛貓後，如果主人抽不出時間陪它外出，長時間把貓關在家中，反而更容易讓它產生焦躁、鬱悶的情緒。所以你要確定自己有足夠的耐心和時間能為了貓咪的健康快樂付出自己的時間和精力，再考慮開始遛貓的嘗試。
解決了以上外因和內因兩個問題，就可以為遛貓做準備了。
圖四：習慣遛貓後，貓咪就不能經常關家中了
遛貓需要做哪些準備工作呢？
1、體內體外驅蟲、免疫的工作。
貓咪外出，很容易接觸到寄生蟲。提前做好體內體外驅蟲除蚤免疫的工作，可以幫助貓咪抵抗外部環境的侵襲，保證健康的狀態。使用驅蟲除蚤的藥品時，需注意認真閱讀藥品說明書，根據貓咪的年齡、體重選擇合適的藥品、確定餵食劑量和餵食週期（一般而言，體內驅蟲藥是3個月餵食一次，體外驅蟲滴劑是1個月使用一次）。
免疫指的是，需要定期接種疫苗。貓三聯疫苗，一針即可預防貓瘟、貓病毒性鼻氣管炎、貓杯狀病毒。8周齡接種第一次，11～12周齡接種第二次，15～16周齡接種第三次，1歲接種第四次，之後每三年接種一次。有的醫院可以進行抗體檢測，檢測結果如果有抗體，就不需要接種疫苗。狂犬疫苗，儘管貓感染狂犬病毒的幾率很小，但由於狂犬病毒一旦傳染給人，將有致命風險，因此建議15～16周齡接種第一次，一歲接種第二次，之後每三年接種一次。
2、選購安全合身的遛貓裝備。
不同於狗狗，貓咪有超強的縮骨功相助，普通犬用的胸背帶恐怕很難讓它們乖乖就範。買到遛貓裝備後，一定要先在家中穿戴訓練。很好用的一個檢測胸背帶是否容易掙脫的方法：穿載整齊後，和貓咪面對面站著，胸背帶向自己的方向拉。貓咪脫掉胸背帶的常用姿勢是前肢貼著身體往後縮，同時縮頭縮腦，不合身的胸背帶此時就能被輕鬆掙脫了。
動物行為專家戴更基醫師在《遛貓》一文中，推薦像衣服一樣穿戴的胸背帶（遛貓衣），以防止貓咪掙脫。我個人也一直使用並推薦遛貓衣，因為衣服和貓咪身體接觸的面積比較大，牽引時給貓咪身體帶來的壓力比較小（受力相等的情況下，接觸面積越大，壓強越小），更加舒適安全。尤其需要禁止直接在項圈上掛個繩子就出門，這樣不僅容易讓貓咪受傷，也無法保證貓咪不會掙脫。
圖五：為了遛貓，我買過6種胸背帶，目前用的是遛貓衣
遛貓用的牽引繩建議避免固定長度的繩索（長度大多為1。2～1。5米），定長繩索不利於貓咪的自由活動，還可能失手松掉，導致貓咪跑丟。不足2米的活動範圍對人對貓而言都非常限制，推薦貓友們使用自動伸縮牽引器。當貓咪習慣遛貓後，出門時興奮的跑向綠化帶，你得在身後追才能跟上；偶爾它追逐小蟲或在草叢裡穿梭，固定長度的牽引繩顯然捉襟見肘，毫無用武之地。市面上常見的牽引繩有3米、5米、5米以上。個人建議最少3米，5米更佳。相信每個願意遛貓的貓爸貓媽都是為了貓咪能夠更加健康快樂，在遛貓裝備的選擇上，最大化給貓咪自由和舒適和體驗。
圖六：我家有3款自動伸縮牽引繩，2根定長牽引繩，目前只用伸縮型
遛貓的引導，需要持續的獎勵，最快捷簡單的獎勵就是零食啦。零食的選擇可以是自己煮的雞肉、牛肉等鮮肉，也可以是市售的貓咪小粒零食。無論是哪種零食，使用最好滿足以下三個條件：
①貓咪超愛吃。遛貓的引導，需要讓貓咪接受遛貓衣、讓貓咪接受被牽著在家中四處走動、讓貓咪願意出門、讓貓咪喜歡回家四大階段。零食對貓咪的吸引力一定要非常巨大，否則如果貓咪不願意為了零食而委屈接受你的引導，遛貓的訓練恐怕會變得比較困難。
②顆粒非常小。遛貓的引導，每個步驟需要重複很多次，每個步驟需要進行很多天。零食只是為了當做獎勵，並不是為了把貓咪喂飽。貓咪每餐進食15～30kcal的食物就能吃飽，如果幾塊零食就讓貓咪吃飽了，那接下來的訓練還能指望高冷傲嬌的喵星人搭理你嗎？另外，貓咪的口腔和食道比較小，而牙齒更多是用來撕扯而非充分咀嚼，因此小顆粒的零食還能避免阻塞或傷害到貓咪的消化道。零食最好能讓貓咪一口吃掉，和一粒貓糧差不多大小即可。
③零食要適量。為了保證遛貓訓練期間，貓咪仍能攝入充足的營養，零食的比例不宜過高。個人建議零食的熱量不要超過貓咪每天代謝能的20％，並同時餵食貓咪綜合營養素作為補充。如果以煮鮮肉作為獎勵零食，以體重4kg的健壯成貓為例，豬裡脊／豬精肉餵食量不超過生重30g／天，瘦牛肉餵食量不超過生重40g／天，雞胸肉餵食量不超過生重40g／天，鴨胸肉餵食量不超過生重50g／天，魚蝦餵食量不超過生重40g／天，並同時搭配貓咪綜合營養素補充營養。
做好以上全部準備工作後，我們就可以開始遛貓的訓練了。
文章來自：咪醬麻麻
