龜龜的補鈣

輻射陸龜

俗話說：曬一曬， 不缺鈣， 其實這個還是很科學的， 動植物中都不含有VD但是含VD原。 通過紫外線照射， VD原會轉為VD， 眾所周知，

VD能幫助鈣質吸收。

VD的主要作用是幫助腸道吸收鈣離子， 還有就是增加血液中的血鈣， 促進骨骼鈣化。 不過要注意的是， 維生素都為微量元素。 也就是說生物對維生素的攝入量是極其微量的。 大量的攝入維生素會導致多種疾病。 VD也是這樣。 長期的大量服用VD， 會造成高血鈣， 並引發結石。 所以雖然VD是好東西， 但是決不能超標。 每人每日維生素D需要量為400國際單位， 最多不得超過5000國際單位。

不過龜類對鈣的需求應該比人要多， 所以再給含鈣的鈣粉（鈣片）的同時， 應該注意對不含VD的鈣的攝取。 比如雞蛋殼（去內層膜研磨成粉末）、墨魚骨（放箱子裡讓他們自己啃）等。 因為之前說過， VD會增加血鈣含量。

如果攝取的鈣不夠則會使骨骼中的鈣游離出來， 並最終形成尿鈣， 形成結石和鈣質缺乏。 當然這裡指的是鈣質攝取不足， VD攝取超量的情況。 一項實驗表明， 人每日服鈣3000-5000毫克， 尿鈣平均濃度僅為0.2-0.3毫克／毫升， 絕少出現尿鈣平均濃度0.5毫克／毫升。 所以攝入足夠鈣離子是能夠避免結石而不是誘發結石的。

補鈣， 不要迷信VD。 攝入合理的VD和足夠的鈣， 才是補鈣的根本。 鑒於現在uvb燈泡的品質和使用問題， 燈泡的作用微乎其微。 所以在冬天不能曬太陽的時候應給適當的給陸龜一定的鈣粉或鈣片。