貓咪為什麼那麼愛睡覺？

貓咪

睡眠對於我們很重要， 對於貓咪同樣如此， 足夠的睡眠可以讓我們放鬆身心， 調整我們的精神狀態， 給予我們很多的能量。

我們所熟知的貓咪好像每天都在睡大覺， 那麼貓咪為什麼愛睡覺呢？貓咪又能睡多久呢？

一、貓咪到底要睡多久才夠？

貓咪是很能睡的動物， 成年貓咪每天有14～18個小時在睡眠中度過， 剩下的時間用來吃飯、如廁、玩耍、臭美、巡視領地、逗主人開心、冥想；幼貓則需要更多的睡眠， 每天20～22個小時的睡眠才能保證它們身體茁壯的成長。 慢波睡眠主要是思維的睡眠， 大腦皮層活動減慢， 腦電波呈現高壓--慢波的形態。 此時身體並不是完全的放鬆， 常見的姿勢是俯臥， 頭抬起， 前爪自然向前伸出或者壓在身體下面。 此時， 如果你輕輕地從貓咪的身邊走過， 貓會馬上醒來。

二、貓咪為什麼要睡這麼久？

貓咪睡眠分為兩大類，

一種叫慢波睡眠， 也叫靜睡眠， 另一種叫動眼睡眠， 也叫動睡眠。 注意觀察睡著的貓咪就會發現， 貓咪睡覺時只要有一點細微的聲音就會驚醒， 這是因為貓咪的睡眠是分為淺睡眠和深睡眠的， 大部分時間貓咪是出於淺睡眠狀態， 表面上睡著了， 其實它們還保持著高度的警惕性。 處於淺睡眠時貓咪是得不到充分的休息的， 相當於人的打盹。 貓咪只有在真正放鬆時才會處於深睡眠的狀態， 處於深睡眠的貓咪一般會採取非常舒服的姿勢， 如仰躺呈扭麻花狀， 而貓咪淺睡眠時往往是趴著。 貓咪的睡眠是淺睡眠——深睡眠——淺睡眠這樣輪番的進行， 而且淺睡眠的時間很長， 所以真正得到休息放鬆的時間並不是特別的多， 每天真正睡著休息的時間也就5、6個小時而已。

在貓咪每天16小時的睡眠時間裡， 有4到7小時處於動眼睡眠階段。 動眼睡眠時眼球會快速地前後顫動、瞬膜(即內眼瞼)閉合。 動眼睡眠是身體的休息， 貓咪進入動眼睡眠時全身肌肉放鬆， 姿勢一般就是盤成一團。 和人類一樣， 處於動眼睡眠中的貓咪思維非常活躍， 腦電波與清醒狀態時極為相似。 處於動眼睡眠狀態時， 貓會睡得很深， 被突然喚醒， 會暫時失去方向感和平衡感， 和人類睡得糊裡糊塗時被叫起來的反應是一樣的。

這兩種睡眠在不斷地交替進行。 剛剛睡著時， 是處於慢波睡眠狀態， 10-30分鐘後， 轉入動眼睡眠狀態， 再過六七分鐘， 又回到慢波睡眠狀態， 睡上20-30分鐘。 這種交替發生時，

貓常常會醒來， 伸懶腰， 打呵欠， 換一個姿勢再接著睡。

貓咪

三、貓咪也會做夢？

細心的家長都會發現， 睡著的貓咪會做出吧唧嘴、四肢抖動的動作， 有的貓咪甚至會哼哼唧唧的叫出聲來。 不要懷疑， 此時此刻， 貓咪正在做夢！和人一樣， 貓咪也會做夢， 但是貓咪做夢一般比較簡單，

多是吃東西及玩耍的情景。 當貓咪吧嗒著它的小嘴的時候， 興許就是它夢見了今天吃得美味呢～

四、哪裡睡覺最舒服？

對於貓咪這麼會享受的動物來說， 在柔軟、溫暖、熟悉、有主人氣味的地方睡覺才是最安全最安心最幸福最舒服的。 所以很多貓咪喜歡睡在主人的被窩和主人的衣服上。 我家貓咪在我們繁忙的時候， 總是守著我們換下來的舊衣服才睡的安心。

五、貓咪淩晨的時候為什麼不睡覺？

很多家長頭疼的一件事就是在淩晨睡的最香的時候被貓咪吵醒， 很納悶為啥那麼能睡的貓咪在最該睡覺的時候卻如此的精神。 原因非常簡單， 對於作為天生的捕獵者的貓咪來說， 夜晚是獵物出來覓食的時刻， 而最黑暗的淩晨，只有貓咪們明亮的眼睛才能洞察一切，貓咪看得清獵物的一舉一動而獵物卻看不到貓咪，這個時候捕獵是最容易進行的時候。作為家貓，身上仍流淌著獵人的血，它們的原始本能讓它們在淩晨最清醒。

從以上內容可以瞭解到貓咪需要一個良好的睡眠空間，足夠的睡眠可以讓貓咪身體健康，心情愉悅，而我們就盡可能的創造給貓咪一個好的環境，讓貓咪健康成長。

而最黑暗的淩晨，只有貓咪們明亮的眼睛才能洞察一切，貓咪看得清獵物的一舉一動而獵物卻看不到貓咪，這個時候捕獵是最容易進行的時候。作為家貓，身上仍流淌著獵人的血，它們的原始本能讓它們在淩晨最清醒。

從以上內容可以瞭解到貓咪需要一個良好的睡眠空間，足夠的睡眠可以讓貓咪身體健康，心情愉悅，而我們就盡可能的創造給貓咪一個好的環境，讓貓咪健康成長。