狗狗有個好的睡眠， 也會提高自身免疫力， 讓身體保持健康。 研究認為異相睡眠對整理記憶有著特別的關係， 而這種睡眠掌握不好的話會導致記憶混亂的情況。 例如， 狗狗在散步時與其它狗狗起爭執的話， 那麼它會在記憶中感到恐怖的打架情景， 通常會產生“以後再也不靠近那個地方”或“好可怕”一類的潛意識， 這是一種天生的行為。 良好的睡眠則可以緩解狗狗因此而產生的焦慮， 雖然不能夠改變其潛意識， 但可以使狗恢復平和。
寵物網小編說， 應激反應則是熟睡的大敵， 它可以直接妨礙身體和腦部消除疲勞。
年老狗狗的睡眠
現在我們知道“熟睡”是不可欠缺的最好的消除疲勞的方法， 但是， 老年狗狗的情況是：隨著身體和機能的降低， 自然睡眠時間會增長， 可是大部分是碎片式睡眠， 也就是說基本上不能保證優質的睡眠品質。
如果不能熟睡的話， 自然就無法很好地整理受損神經組織， 同時也無法很好調節新陳代謝等正常生理活動， 不能分泌出使身體機能啟動的荷爾蒙， 並伴有急躁情緒和應激反應等這些不利於身體的因素。
