龜龜成為時尚寵物，
可是，
那些市委對龜龜的影響又有哪些呢？龜類（包括其他動物）在自然條件下都有它們特有的生存之道,人類不以為食的東西恰是它們賴以生存的食物來源，
而人類的食物對其來說往往並不是太合適.同時也對營養素和有毒植物作了介紹。
沙中土野生動植物類 精細食物類 營養素類 有毒植物 纖維素、木質素、膠類
此類物質雖然不能供給能量、不能被消化吸收， 作用卻是無法替代的， 所以我將其放在了首位。 功用:
（1）促進腸道蠕動從耳促進排便；
（2）降低血膽固醇， 這可能是食物纖維與膽汁酸、膽固醇等結合成不被吸收的複合物的原故。
糖類
是機體的重要能量來源和構成機體的組織成分。
蛋白質
蛋白質的營養狀況對機體的生長、發育和健康非常重要。 其功用有:
（1）供給機體所需的氨基酸， 以便合成機體內的結構、功能蛋白質和含氮生物活性物質， 這個作用不能用其他營養素代替；
（2）蛋白質可在機體內氧化而供應能量， 但不是其主要功用。
鈣、磷
鈣和磷是密不可分的， 同時也是機體內無機鹽中含量最高的， 除構成骨鹽外， 體液中的鈣、磷還具有重要的生理功用。 如鈣鹽能降低神經的應激性、毛細血管、細胞膜的通透性和肌肉收縮、血液凝固；磷則以磷酸基的形式參與物質代謝過程。 但是過量則有害，
維生素A
構成視覺細胞內感光物質；保護上皮組織結構的完整和健全， 尤其是對眼、呼吸道、消化道、尿道及生殖道的黏膜上皮的影響最為顯著；促進生長發育， 增強對疾病和寄生蟲感染的抵抗力， 幫助骨骼、牙齒成長。 缺乏的話， 會影響骨骼和牙齒成長、皮膚乾燥、呼吸器、消化器、泌尿器的黏膜角化， 容易有口角炎和感冒。 適量攝入維生素A可維持機體的正常生理機能， 但若長期過量攝入， 可引起中毒。 嚴重者生長停滯、肝臟受損。 停給後一般可恢復正常。
維生素B1
又稱硫胺素， 在肝臟中與焦磷酸結合形成焦磷酸硫胺素（TPP）後而具有生物活性。 主要起著促進碳水化合物代謝的功能。 缺乏維生素B1時，
維生素B2
在機體中經磷酸化後被小腸吸收， 其產物在生物氧化過程中具有反復的遞氫作用。 維生素B2缺乏常與其他B族維生素缺乏同時出現， 會引起唇炎、舌炎、口腔炎， 齒肉潰瘍、角膜炎、結膜炎、易流淚以及脂漏性皮膚炎。
維生素B6
以磷酸比哆醛和磷酸比多胺的形式參與生物化學反應， 促進蛋白質的代謝。 缺乏B6容易引致抽筋、口角炎和骨骼問題。 並有止吐作用。
維生素B12
也叫鈷胺素， 主要儲存在肝臟中。 可以預防貧血。
維生素C
促進鐵的吸收和移動；有助於正常生長和骨骼的形成；防止環境應激因數的消積作用；促進傷口癒合；有助免疫系統抵抗病菌感染。
維生素D
已知的D族化合物有六種， 其中一D2和D3較為重要。 D3可以從食物（肝臟）中攝取， 皮下組織的7—脫氫膽固醇經日光或紫外線照射也可轉變為D3；酵母和植物油中的麥角固醇不能被機體直接吸收， 但經日光或紫外線照射後會轉變為可吸收的D2。 維生素D可促進小腸對鈣和磷的吸收， 增加血鈣和血磷的濃度， 動員及促進骨鹽重建。 可以預防骨骼石灰化、軟骨症。 但是長期過量攝入維生素D， 可引起中毒。 症狀表現為食欲減退、嘔吐、腹瀉；嚴重時可出現腎功能衰竭。
維生素E
其抗氧化作用可以保護生物膜， 並防止產生毒性物質， 能使細胞維持正常機能， 防止老化， 還與動物的生殖功能有關。
維生素K
可以促進血液凝固。 在綠葉植物（菠菜、菜花）和動物肝臟內，
泛酸
可以增強對壓力的承受能力。 腸道細菌可以合成以供機體利用， 一般不會缺乏， 但在治療其他B族維生素缺乏病時， 同時給以泛酸常可提高療效。
葉酸
葉酸以在綠葉植物中含量豐富而得名， 性質不穩定， 在光加熱或光照射時易分解破壞。 食物在室溫下儲存時， 所含葉酸極易損失.
葉酸對紅細胞成熟具有促進作用。 缺乏葉酸時， 紅細胞的發育與成熟受到影響， 產生巨幼紅細胞性貧血。 用葉酸治療時， 常與維生素B12合併使用。
腸道細菌能合成葉酸，
故不易發生缺乏症（生用綠葉植物也不易缺乏）。
但當吸收不良、組織需要量增加以及長期使用抑制腸道細菌生長的藥物是，可造成葉酸缺乏。
