要養好蟋蟀， 在飼料這一環節上要格外注意。 畜養蟋蟀， 應遵循回歸自然的原則。
蟋蟀在野外， 以植物的根和莖為主食， 各種昆蟲等為輔。 因此， 畜養蟋蟀， 應以植物性飼料為主， 輔以動物性飼料。
植物性飼料以米飯為主， 常見的飼料還有：玉米（粉）、豆類（粉）、小米、嫩菱、栗子、胡蘿蔔等。 每隔幾日， 可以添些青飼料來調整， 如：冬瓜（去皮）、嫩瓜葉、嫩豆葉、菜葉、嫩草葉等， 但必須注意青飼料無農藥污染方可使用。
動物性飼料早秋不宜使用， 應在晚秋蟋蟀食量減少時酌情喂之， 過早使用蟋蟀會提前老化。 動物性飼料應以昆蟲為主，
無論是植物性飼料還是動物性飼料， 在餵養蟋蟀時要注意搭配， 不可一貫制。 蟋蟀總吃一種食物， 會膩煩拒食， 故應適時為它們換換口味， 重振其食欲， 常吃常新， 充分滿足身體的各種需要， 為格鬥打下良好的基礎。
蟋蟀怕光（見光易老）， 白天藏身暗處， 晚上出來覓食。 投放飼料應選擇在傍晚時分， 吃剩的食料應及時拿出， 不應久置盆內。
