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帶犬一起運動的好處

要我狗狗和我一樣健康, 這就是每個寵主發自內心的嚮往。 每天黃昏, 伴著夕陽, 愛寵一族都會帶著自家的狗狗去運動。 從散步到飛盤, 從跑步到爬山。

帶著狗狗運動的四大理由:

理由之一:樂趣無窮

和狗狗在一起運動, 看著它跑前跑後搖頭擺尾的模樣, 偶爾還會在腿上蹭兩下, 會覺得開心極了其實, 很多時候, 不願意去運動的原因, 主要是討厭其中的單調與枯燥, 而當你與心愛的寵物一起運動的時候, 哪裡還會乏味?

理由之二:實力相當

如果很少運動的和一個與你同齡、且經常健身的人在一起跑步的話, 就難免出現人家還面不改色心不跳, 卻已經大汗淋漓、氣喘吁吁的情形。

和狗狗在一起, 卻永遠不會有這種讓人氣餒的情況發生。 和它一起跑步或是做其他運動, 會很巧妙地跟隨著你腳步, 或快或慢, 都不會讓你有力不從心的感覺。 實力可謂相當,

這讓你對自己充滿了信心, 並能不懈地堅持下去。

理由之三:心理調節

心理上的調節, 寵物給人們帶來的不可替代的好處。 既然我常說好的心情是健康之根本, 那麼要想讓自己變得更健康、更年輕, 首先就是要保持每天的愉快心情。

每天帶著狗狗到戶外做運動, 讓它作為原始動力, 牽引”著你視線, 看著社區裡整潔的環境, 呼吸著秋天清新涼爽的空氣, 感受著運動所帶給你快感, 這一切又怎能不讓你愜意怡然呢?

理由之四:都需要

即使不帶著它進來鍛煉, 不是也需要用運動來維持窈窕的身材嗎?即使你不帶著它進來鍛煉, 不是也需要每天進來溜達一圈才會毛色漂亮活蹦亂跳?既然如此, 既然你都如此需要, 為什麼和睦它一起運動呢?

帶著狗狗去運動,

著實是一種一箭雙雕的好方法, *伶俐的當然應該去試試!

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