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冬季寒冷要運動 蘇格蘭牧羊犬冬季運動指南

蘇格蘭牧羊犬

冬天天氣很冷, 我們都不願意出去溜達, 何況是狗狗也不喜歡。 其實冬天應該是多多運動才會對狗狗和我們的身體才有健康。

我們應該領著狗狗去戶外多多的運動, 既鍛煉了身體, 又加深了和寵物的親和度。

其實最簡單的就是散步, 每天晚飯之後自己帶著狗狗跟著後面, 悠閒在社區公園裡開始散步。 每天都會帶著狗狗到戶外做運動, 走路時做到逍遙自然, 全身也要注意放輕鬆。 膝關節微微彎曲, 保持松膝、松腰、松髖。 步履要輕盈, 呼吸也一定要要自然, 速度以自己感覺輕快舒暢為宜, 不要太急也不能太慢。

接飛盤是狗狗最有趣味性的遊戲。 首先, 玩飛盤很容易上手, 不管在什麼時候進行都可以什, 在空地、綠地、沙灘、公園、校園, 都是可以玩飛盤的。

慢跑就是在跑步的時候可以邊跑邊聊, 特別是在和狗狗一起的時候, 能夠不時地逗著它玩,

以增加跑步的樂趣。 我們也可以解下狗狗脖子上的繩套, 讓狗狗自由自在地跑, 主人跑步時身體要放鬆, 讓雙手自然地隨著身體做前後擺動, 步履一定要保持輕盈, 呼吸也要有規律, 有意識運用口呼鼻吸, 不要進行喘氣式的呼吸。

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