加熱
綠鬣蜥的生長速度取決於以下三要素：溫度、活動， 以及食物。 溫度越高 (當然若超過 95° F/35° C 就算太高了) 他們的活動力就會越旺盛， 此外， 體內的新陳代謝也會運作得比較正常， 而有幫助于食物的正常消化。 這情形就跟其它的野生近親一樣， 他們每天都會進食 (少有例外)。 綠鬣蜥若處在低於適當溫度的環境會吃得比較少， 活動也比較少， 並且會因為不適當的外界環境而引致壓力， 這些都可能是疾病或是營養失衡的根源。
所有的爬蟲都有一個適合其生長的溫度範圍。 這個範圍是指， 要使爬蟲類身體機能維持正常，
雖然綠鬣蜥是熱帶動物， 在人工飼養的環境中他們還是常會處於低於平均值的溫度，
應該避免的器材
在野外， 綠鬣蜥是藉日光射線來取暖的：熱帶的陽光將空氣加溫。 綠鬣蜥在枝幹間休息時， 他們會在環境中隨處可得的熱源下取暖。 在他們將身體暴露於太陽光底下時， 他們會倍覺溫暖。 而當他們移至陰影處時， 身體就會降溫。 這種活動稱為溫度調節， 也就是所有的爬蟲類調節其體內及體外溫度的方式 (thermoregulating)。
雖然廣告裡面說道綠鬣蜥喜歡用加溫石或加熱 "樹枝" 來取暖， 然而， 這些產品其實並不適合你的綠鬣蜥。 加溫石的製造商們不管他們的產品是否真的適合綠鬣蜥， 為了搭上綠鬣蜥的熱潮， 總是在產品的廣告上放上綠鬣蜥的標誌。 加溫石僅於其本體產生熱源， 以及緊貼在加溫石上的物件， 而不對鄰近的物品具有加溫效果。
許多綠鬣蜥的飼主堅持他們的寵物 "深愛" 加溫石。 事實是在該綠鬣蜥的飼養環境中， 其餘地方的溫度都只有 80° F (26.6° C) 左右， 也就是比綠鬣蜥所需用來消化的溫度還低上好幾度， 但飼主卻沒有留意這一點， 而且多數的人都對寵物店老闆的話言聽計從。 當然， 寵物店以及製造商愛死它了， 因為一旦你買了他們的產品並使用之， 你就不能退貨了。 即使事實上爬蟲類的動物醫師以及常見的文獻已經強調好幾年，
加溫樹枝就我所聽到的比較少有導致灼傷的記錄， 但是因為它不會對整體環境產生加溫效果， 因此不能提供綠鬣蜥所需的環境。 另一方面， 這類產品通常不便宜， 而且綠鬣蜥在適當的飼養下很快就會使該產品不敷使用。
另一種產品是所謂的底部加熱墊， 也就是自黏性的薄墊子， 貼于飼養箱下方使用的那一種。 這類產品適合使用於小型的蜥蜴類， 這類的蜥蜴因為體型的關係不需要在成長過程中更換飼養環境， 而對於綠鬣蜥來說，使用這類的產品可以說是無謂的花費。此外，加熱墊不容易從玻璃制的缸子上面取下，若取下並使用至新的飼育箱時，容易導致危險。
有效的熱源
綠鬣蜥生存於溫暖至炎熱的氣候帶，對於專為人類設計的暖墊有非常好的適應力。放一塊暖墊涵蓋小型飼育箱底部一半的面積，或是在大型飼育箱的聚熱區底下，在溫暖的夏天裡你的綠鬣蜥大概只要做到這樣就足夠了。(當然，還是要以溫度計為輔)。
日間加溫
有些時候氣溫並不是很暖和，在這些比較涼爽的時候，你可以在白天利用一般家用的白熱燈泡或是陶瓷放熱器來提高溫度。現在市面上越來越多爬蟲用的日間加熱燈具，然而他們遠比不上一般家用的白熱燈泡。有些爬蟲燈泡會塗上塗料以減少可見光的生成，他們雖然改變爬蟲了對於環境外觀的視覺效果，但是相較於一般的燈泡，這些燈泡並不會對你的爬蟲的健康產生額外的幫助。既然已經有那麼多不可取代的設備及供給品了(譬如 UVB 燈管)，何必再把錢花在一些可替代的產品上？
UVB 燈管並不會產生很多熱能，因此不要仰望它能為你的綠鬣蜥提供有效的熱源。
夜間加溫
在夜晚，白熾燈泡也可以用來提高溫度，但是請不要使用白色的光源。若成天使用白色的光源會使所有的動物倍感壓力，包括你的綠鬣蜥。長期的壓力會導致疾病，也會降低食欲及活動力。那麼要使用什麼呢？最簡單的就是有色的燈泡，你在隨便一家五金行都可以買到，或是建材行以及燈具行。藍色與深綠色的燈是最適合的，因為他們可以製造相同瓦數的熱源，同時只發出微弱的燈光。另一種選擇是使用爬蟲專用的夜間燈泡，它們所發出的藍光並不會打擾日行性或非日行性的爬蟲，同樣也不會影響日行性的人類～如果你跟寵物共處一室的話。
陶瓷放熱器 (CHE)
陶瓷放熱器以紅外線的放射來製造熱源，它們並不產生可見光 (所以光用看的不大能看出電源是開啟或是關閉)。對於小型的飼育環境而言它們是很好用的，因為紅外線的反射最後會使飼育箱溫度升高並產生溫差效果。在大型的飼育環境中，它們只適合提供聚熱區的溫度。在室外的飼育環境中，它們也可以用於聚熱區。
陶瓷放熱器溫度非常高，高溫足以融化一般用在白熱燈泡上的塑膠燈座。若你想使用陶瓷放熱器，請記得使用陶瓷燈座。
溫度調節
如果溫度太高，您可以把燈具或是放熱器串接到光度調節器上。光度調節器可以用來調整所需的光度，進而控制熱度。
在冬天可以使用具備安全加溫範圍的室內暖爐 (建議使用具備自動關閉裝置的型號) 來控制溫度。譬如說，有一種封閉式的油爐就十分安全、經濟，而且穩固。它的外觀看起來就像散熱器，你可以把輸出功率調整到600-1500 瓦，這樣它就會緩緩的運轉，而不會輕易產生過熱的狀況。在封閉的空間裡，這些器材可以輕易把溫度調到華氏七八十度，對想要提供綠鬣蜥一個適當溫度的你而言，是很方便的。
3D 思考
有一個關鍵因素常被飼主忽略：綠鬣蜥是生存在三次元的空間裡，因此所提供的溫差變化也應該是三次元的。一個從左到右、從前到後的溫度分配是二次元的，還有一個要考慮的是從上到下的溫度差異調配。因為綠鬣蜥喜歡在高處取暖，所以聚熱區應該設置在飼育箱中溫暖區的頂端。熱源在往下散射的過程中會逐步衰減，為了避免較暖區域的地面變得太涼，可以增設底部加溫器或是額外的燈具及陶瓷放熱器。
避免猜測
我學到了一件事：想很精准的去猜測爬蟲的所在位置或是飼育箱的溫度，是不可能的。然而，市面上有很多種類的溫度計可以幫你確認綠鬣蜥所處環境的溫差情況是否維持在必要的水準。寵物店販賣許多種的自黏性溫度計，高溫可達 105° F (40.5° C)。任何的溫度計幾乎都可以固定在飼育箱中，而在五金行等地方可以用比較便宜的價格來取得。請確保您的玻璃制溫度計固定在綠鬣蜥的勢力範圍之外，以免被綠鬣蜥扯下來摔壞。最少使用兩支溫度計～溫暖區域以及涼爽區域；最好能使用第三支～放在聚熱區。溫度計的位置要放在綠鬣蜥取暖或睡覺時的同等位置，否則讀出來的數字與綠鬣蜥身旁實際的數字會有所差距。如果能多準備一支溫度計放在飼育箱外，可以讓你作為參考，看看箱外的溫度對箱內溫度會有如何的影響。
飼育箱在房子裡的相對位置同時也影響了熱源的取得。若是置放在地板上或是放在始終都很陰涼的位置，你可能需要花費更多的精力來維持飼育箱的內部溫度。相對而言，置放在太炎熱的地方也會產生問題。就像溫度計最高溫可以達到 105° F，若是你的溫度計已經要破表，那麼這飼育箱內的溫度可能比溫度計刻度的最大值還高，足以讓你的綠鬣蜥染上重大疾病，甚至脫水死亡。
有電子背景的人們 (或是有這類朋友的人) 會 而對於綠鬣蜥來說，使用這類的產品可以說是無謂的花費。此外，加熱墊不容易從玻璃制的缸子上面取下，若取下並使用至新的飼育箱時，容易導致危險。
有效的熱源
綠鬣蜥生存於溫暖至炎熱的氣候帶，對於專為人類設計的暖墊有非常好的適應力。放一塊暖墊涵蓋小型飼育箱底部一半的面積，或是在大型飼育箱的聚熱區底下，在溫暖的夏天裡你的綠鬣蜥大概只要做到這樣就足夠了。(當然，還是要以溫度計為輔)。
日間加溫
有些時候氣溫並不是很暖和，在這些比較涼爽的時候，你可以在白天利用一般家用的白熱燈泡或是陶瓷放熱器來提高溫度。現在市面上越來越多爬蟲用的日間加熱燈具，然而他們遠比不上一般家用的白熱燈泡。有些爬蟲燈泡會塗上塗料以減少可見光的生成，他們雖然改變爬蟲了對於環境外觀的視覺效果，但是相較於一般的燈泡，這些燈泡並不會對你的爬蟲的健康產生額外的幫助。既然已經有那麼多不可取代的設備及供給品了(譬如 UVB 燈管)，何必再把錢花在一些可替代的產品上？
UVB 燈管並不會產生很多熱能，因此不要仰望它能為你的綠鬣蜥提供有效的熱源。
夜間加溫
在夜晚，白熾燈泡也可以用來提高溫度，但是請不要使用白色的光源。若成天使用白色的光源會使所有的動物倍感壓力，包括你的綠鬣蜥。長期的壓力會導致疾病，也會降低食欲及活動力。那麼要使用什麼呢？最簡單的就是有色的燈泡，你在隨便一家五金行都可以買到，或是建材行以及燈具行。藍色與深綠色的燈是最適合的，因為他們可以製造相同瓦數的熱源，同時只發出微弱的燈光。另一種選擇是使用爬蟲專用的夜間燈泡，它們所發出的藍光並不會打擾日行性或非日行性的爬蟲，同樣也不會影響日行性的人類～如果你跟寵物共處一室的話。
陶瓷放熱器 (CHE)
陶瓷放熱器以紅外線的放射來製造熱源，它們並不產生可見光 (所以光用看的不大能看出電源是開啟或是關閉)。對於小型的飼育環境而言它們是很好用的，因為紅外線的反射最後會使飼育箱溫度升高並產生溫差效果。在大型的飼育環境中，它們只適合提供聚熱區的溫度。在室外的飼育環境中，它們也可以用於聚熱區。
陶瓷放熱器溫度非常高，高溫足以融化一般用在白熱燈泡上的塑膠燈座。若你想使用陶瓷放熱器，請記得使用陶瓷燈座。
溫度調節
如果溫度太高，您可以把燈具或是放熱器串接到光度調節器上。光度調節器可以用來調整所需的光度，進而控制熱度。
在冬天可以使用具備安全加溫範圍的室內暖爐 (建議使用具備自動關閉裝置的型號) 來控制溫度。譬如說，有一種封閉式的油爐就十分安全、經濟，而且穩固。它的外觀看起來就像散熱器，你可以把輸出功率調整到600-1500 瓦，這樣它就會緩緩的運轉，而不會輕易產生過熱的狀況。在封閉的空間裡，這些器材可以輕易把溫度調到華氏七八十度，對想要提供綠鬣蜥一個適當溫度的你而言，是很方便的。
3D 思考
有一個關鍵因素常被飼主忽略：綠鬣蜥是生存在三次元的空間裡，因此所提供的溫差變化也應該是三次元的。一個從左到右、從前到後的溫度分配是二次元的，還有一個要考慮的是從上到下的溫度差異調配。因為綠鬣蜥喜歡在高處取暖，所以聚熱區應該設置在飼育箱中溫暖區的頂端。熱源在往下散射的過程中會逐步衰減，為了避免較暖區域的地面變得太涼，可以增設底部加溫器或是額外的燈具及陶瓷放熱器。
避免猜測
我學到了一件事：想很精准的去猜測爬蟲的所在位置或是飼育箱的溫度，是不可能的。然而，市面上有很多種類的溫度計可以幫你確認綠鬣蜥所處環境的溫差情況是否維持在必要的水準。寵物店販賣許多種的自黏性溫度計，高溫可達 105° F (40.5° C)。任何的溫度計幾乎都可以固定在飼育箱中，而在五金行等地方可以用比較便宜的價格來取得。請確保您的玻璃制溫度計固定在綠鬣蜥的勢力範圍之外，以免被綠鬣蜥扯下來摔壞。最少使用兩支溫度計～溫暖區域以及涼爽區域；最好能使用第三支～放在聚熱區。溫度計的位置要放在綠鬣蜥取暖或睡覺時的同等位置，否則讀出來的數字與綠鬣蜥身旁實際的數字會有所差距。如果能多準備一支溫度計放在飼育箱外，可以讓你作為參考，看看箱外的溫度對箱內溫度會有如何的影響。
飼育箱在房子裡的相對位置同時也影響了熱源的取得。若是置放在地板上或是放在始終都很陰涼的位置，你可能需要花費更多的精力來維持飼育箱的內部溫度。相對而言，置放在太炎熱的地方也會產生問題。就像溫度計最高溫可以達到 105° F，若是你的溫度計已經要破表，那麼這飼育箱內的溫度可能比溫度計刻度的最大值還高，足以讓你的綠鬣蜥染上重大疾病，甚至脫水死亡。
有電子背景的人們 (或是有這類朋友的人) 會
