要讓阿富汗獵犬有強健的體魄， 必須不斷地加強鍛煉。
第一， 每天應有適當的運動。 不能憑阿富汗主的意志隨隨便便， 時而一日數次， 時而數天運動一次。 阿富汗最好每天讓它跑15分鐘以上。 在戶外牽引運動前， 應先讓他們自由活動數分鐘以排便， 在運動中要保持正確的行走姿勢， 與主人保持適當的距離， 糾正或前或後， 或左或右的行走習慣。
第二， 外出運動時應給阿富汗帶上牽引帶。 尤其在市區街道上切勿疏忽松帶， 任其自由閒蕩， 以防被車撞傷或驚擾行人， 或于其他阿富汗相遇而打鬥， 尤其要注意防止咬傷行人。
第三， 應時常變換運動的路線， 不要每天只按同一的固定路線活動， 運動中應防止它用鼻子去嗅聞其他阿富汗所留下的排泄物或其他物體， 更不能讓阿富汗接觸， 也不要將阿富汗放到人或其他阿富汗聚集的場所， 以防傳染某些疾病。
第四， 在安全的環鏡下， 可給阿富汗一些塑膠製成的膠質玩具， 任其自由嬉戲玩耍或引它跑動。
第五， 對阿富汗， 夏季的游泳鍛煉， 是很好的全身運動， 可使阿富汗體格發育勻稱。 開闊地的快速運動和飛越障礙， 可使肩部的結構發育良好， 促進胸部特別是前胸的發育。 為了鍛煉背部肌肉和後區的彈跳力，
總之， 阿富汗的運動形式多種多樣， 可跟據不同目的選擇。 運動歸來後。 要給阿富汗飲足清潔的水， 用毛巾擦乾全身， 刷去灰塵。 運動後不要立即餵食， 至少要安靜休息30分鐘， 不然容易發生嘔吐。
