運動應每日進行， 萬不得已時， 只得間斷某些時日。 有些狗週一至週五都幾乎沒有活動， 在週六或周日卻做大量的活動， 甚至劇烈的運動， 其實是很不好的， 尤其可能會造成六歲以上的狗狗許多心臟、脊椎、韌帶與關節的傷害。
外出步行， 跟隨著主人的球鞋步距， 一步一步的走， 是最好的運動。 一則可以培養主人和狗的關係， 二則人和狗都有足夠且適度的運動量， 如果是大型狗， 需要每日比較多的走動量， 家人輪流一日數次陪它外出散步是比較妥當的辦法。
利用摩托車， 一手拉著狗頸圈上的拉帶，
狗狗進入中年期， 不應做讓它心跳和呼吸非常快且長時間的運動， 當呼吸和心跳維持數分鐘或十多分鐘非常快的時候， 很容易造成心肌缺氧和全身多處組織的缺氧。 譬如一個人平常步行速度， 一小時約六公里， 心跳呼吸不會太吃力， 改成慢跑時， 卡路里的消耗量約增加百分之六十， 但心肌的耗氧量卻增加二至三倍。 所以對於到了中年期的狗和人而言， 跑步唯一的好處， 只是在有限的時間內多增加一點卡路里的消耗而已。 但是運動的目的並不是為了消耗卡路里， 而是為全身的血液迴圈、肌肉、韌帶、關節和五臟六腑的健康目的。
