薄荷
薄荷真是剪一茬長一茬， 越剪越旺盛， 多得沒辦法， 干脆洗干凈泡水喝， 清熱祛火， 疏肝解郁， 正適合春天！
泡茶方法
最簡單的辦法， 就是把薄荷葉洗干凈， 用開水沖泡， 冷熱皆宜；
講究點呢， 就把薄荷葉泡在紅茶或檸檬水里， 再加一勺蜂蜜， 就非常好喝了！
注意：必須選用可食用薄荷， 比如胡椒薄荷、留蘭香薄荷、荷蘭薄荷、葡萄柚薄荷、蘋果薄荷等。
梔子花
梔子花是非常好的食用材料， 可以泡茶， 也可以炒雞蛋吃， 有清熱解毒、消煩除燥的功效， 只不過大部分人都舍不
泡茶方法
1、用剪刀把梔子花從花托處剪下來， 去掉梗蒂， 用清水沖洗干凈塵垢和小蟲子；
2、用清水把梔子花泡起來， 加一大勺食鹽， 目的是殺菌， 鹽的量不怕多， 放心就是， 泡過的梔子花不會變咸；
最好再覆蓋一層保鮮膜， 或蓋個蓋子， 不然梔子花太香了會吸引很多小飛蟲。
3、泡半個小時后， 再用清水認真沖洗兩遍， 就可以直接用開水沖泡了，
用不完的梔子花， 可以用烤箱烘干， 密封保存起來， 隨時食用。
自從養了這5種植物，
家里不用買茶葉了！金銀花
春天是金銀花開的季節， 金銀花有很高的養生價值， 泡茶喝可以清熱消炎、殺菌解毒、疏散風熱！
泡茶方法
1、泡茶要用花骨朵，
2、當花蕾由綠變白， 上面膨大， 下面還是青色時， 采摘下來， 最好是在一天中的上午9點以前摘， 此時露水未干， 香氣最濃， 容易保持色澤。
3、把摘下來的金銀花苞攤開放在烤箱中烘1~2分鐘， 取出晾涼后再放進去烘干1分鐘， 這樣重復5~6次就可以了。
4、取適量烘干的金銀花， 直接開水沖泡， 第一遍水倒掉， 加一勺蜂蜜， 晾溫后就可以喝了， 剩下的密封保存。
金銀花也可以直接曬干后泡茶， 只是曬的時候會招惹蟲子塵土， 不衛生， 而且花苞會打開， 顏色發黑， 口感、功效都會變差。
茉莉
茉莉比梔子花還香， 制成花茶， 濃郁爽口、鮮靈芬芳， 有安神功效， 可以緩解神經緊張， 還能清除口臭口苦！
泡茶方法
1、還未打開的茉莉花苞摘下來， 如果你想喝茶， 就不要心疼了。
2、把茉莉花苞跟普通綠茶混合在一起， 讓茶葉充分吸收茉莉花的香氣。
這個過程花苞會慢慢打開， 每天要用吹風機烘干茶葉里的水分， 不然會發霉。
綠茶里的水分完全干燥后就可以沖泡飲用了，注意脾胃虛弱的人要少喝茉莉花茶。
自從養了這5種植物，家里不用買茶葉了！枸杞
有句話叫“無枸杞，不養生”，枸杞是最佳的滋補品，6月份天氣熱的時候開始成熟，摘下來洗干凈，煮粥喝茶都極好，有養肝明目、補腎益精的功效。
泡茶方法
1、先用清水把枸杞沖洗干凈，去掉表面的灰塵污垢。
2、將枸杞放入杯中，用開水燙一下，起到殺菌作用。
3、把燙過的枸杞撈出來，放到水杯里用開水浸泡，晾溫了就可以食用。
一杯水里泡10g枸杞就行了，一次不用太多，關鍵在于長期喝，滋陰養顏，不會上火。
綠茶里的水分完全干燥后就可以沖泡飲用了，注意脾胃虛弱的人要少喝茉莉花茶。
自從養了這5種植物，家里不用買茶葉了！枸杞
有句話叫“無枸杞，不養生”，枸杞是最佳的滋補品，6月份天氣熱的時候開始成熟，摘下來洗干凈，煮粥喝茶都極好，有養肝明目、補腎益精的功效。
泡茶方法
1、先用清水把枸杞沖洗干凈，去掉表面的灰塵污垢。
2、將枸杞放入杯中，用開水燙一下，起到殺菌作用。
3、把燙過的枸杞撈出來，放到水杯里用開水浸泡，晾溫了就可以食用。
一杯水里泡10g枸杞就行了，一次不用太多，關鍵在于長期喝，滋陰養顏，不會上火。
