赤小豆和紅豆的區別，哪個祛濕效果好？

兩者顏色相同， 但形狀完全不同， 區別比較明顯。 赤小豆比紅豆要長些， 呈稍微有些扁的長圓形， 而紅豆是圓形的。 此外， 功效和食用方法也不同。 赤小豆體積小， 通常煲粥喝， 有消除水腫和利尿的作用。 而紅豆體積大， 通常用來作豆沙包。 不過若是論祛濕效果， 還是赤小豆要好些。

一、區別

1、形態：兩者的顏色相同， 但是形狀上的區別很明顯。 赤小豆通常都比紅豆要長些， 是稍微有些扁的長圓形， 而紅豆確是圓的。

2、功效：除了形態有區別外， 功效也是完全不同的， 口感也不一樣。 紅豆的個頭大， 通常用來作豆沙包， 有祛濕的效果。 而赤小豆體積小， 通常是用來煲粥喝， 有消除水腫和利尿的作用， 很適合產婦吃。

赤小豆和紅豆的區別， 哪個祛濕效果好？

二、哪個祛濕效果好

赤小豆和紅豆都能夠祛濕， 其中赤小豆的效果要稍微比紅小豆好些， 它主要治療腳氣， 水腫。 若是小便不利，