上班的家長生活節奏很快, 也有很多由工作帶給您壓力或是煩惱。 而活潑可愛的寵物能使人愉快、放鬆, 有效緩解壓力， 促進身心健康， 因而養伴侶動物成為時下流行的減壓好方式， 所以很多人飼養狗狗來豐富生活。
家長們每天朝九晚五的工作， 平時還要加班和應酬， 不可能整日和寵物相伴。 作為家長的您， 可能會因為把活潑可愛的狗狗獨自留在家中而感到內疚， 也可能會擔心它亂咬東西和吠叫。 如果您回家時發現屋裡一片狼藉， 到處是大小便， 您是否會沖它發火?如果出現了這些現象， 說明狗狗還沒有學會獨處， 您不妨試試以下幾個方法， 為它排遣孤獨和寂寞。 【慢速分離法】
給狗狗一點零食， 當您離開幾分鐘後回來。 雖然只是短暫分別， 但狗狗仍會高興得跳起來， 好像久別重逢。 之後， 逐漸拉長分離的時間， 一天之內您離開家門很多次，
科學家認為， 儘管許多動物比狗狗的智商高， 但在對人的言行、表情甚至情緒的理解上沒有其他動物能超過狗狗。 因此， 與狗狗☆禁☆交流不僅是必要的而且很有效。
出門前， 您要態度親切地告訴它主人要上哪裡去， 要它在家好好等待， 告訴它主人回來後會帶它出去玩， 並且會有好吃的獎品等。 如果能再給它一些美味可口的小零食， 或將狗兒愛吃的東西抹在玩具骨頭或狗咬膠上， 善於理解人類的狗狗會從交流中得到很多安慰。 【培養自信法】
自信心強的狗不容易產生焦慮。 您不妨試著和狗狗做些遊戲， 充分讚美和誇獎它在遊戲中的出色表現， 增強它的自信。
可以給它一件沾滿您氣味的舊衣服或襪子， 熟悉的氣味會使它覺得家長仍和它在一起， 它會感到安全。 經常給狗狗提供一些好玩的玩具， 例如發聲的玩具， 使它把精力專注於玩耍中， 讓不安的情緒得到轉移， 忘記孤單。
總之， 經常和狗狗☆禁☆交流， 把您的感覺與它分享， 給它鼓勵， 給它讚美， 有助於培養和諧的伴侶關係， 促進它的身心健康。
【過量運動法】
出門前， 可以帶狗狗到戶外運動一下， 讓它消耗過多的體力， 這樣當它回到家裡會比較累， 就會很快的睡覺啦。
總之， 經常和狗狗☆禁☆交流， 把您的感覺與它分享， 給它鼓勵， 給它讚美， 有助於培養和諧的伴侶關係， 促進它的身心健康。
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