臥室裡這4種花少不了~

很多人都在問什麼植物適合放在臥室呢， 小編今天就為大家推薦一些適合養在臥室內的植物， 這些植物不僅會改善居室環境， 還可以幫助睡眠， 改善睡眠品質， 大家一起看看吧！
一、蘆薈
蘆薈很多花友都會養上幾盆， 不僅具有極高的觀賞價值， 而且有淨化室內空氣的作用， 除此以外， 蘆薈還可以淨化一立方米空氣中90%的甲醛、一氧化碳、二氧化硫、二氧化碳等。
特殊功效：
蘆薈能使人放鬆、精神愉快， 有利於睡眠， 蘆薈在夜間還可以吸收室內的二氧化碳， 可以改善臥室的空氣品質， 放上一盆在臥室， 等於臥室安裝了“生物空氣清新器”。
養護提示：

蘆薈怕寒冷， 在5℃左右停止生長， 所以注意冬天不要放在溫度太低的地方。

臥室裡這4種花少不了~
2、薰衣草
薰衣草的花色優美典雅， 藍紫色花序穎長而秀麗， 不僅可以作為家庭盆栽， 它還是我們常見的主要的香料。
特殊功效：
薰衣草具有殺菌、止痛、鎮靜的作用， 能夠使人放鬆身心、撫慰心靈、緩解壓力等功效， 放一些薰衣草在枕頭底下， 可以當做安神藥來用， 它可是健康的安神藥， 另外放在臥室還可以祛除異味。
養護技巧：
薰衣草為半耐熱性， 好涼爽， 喜冬暖夏涼， 不要有積水， 薰衣草的過冬溫度在零下25度都可以。
臥室裡這4種花少不了~
3、茉莉花
茉莉花的葉子翠綠， 花色潔白， 香氣濃郁， 是最常見的芳香性盆栽花木， 茉莉有著良好的保健和美容功效， 可以用來飲食。
特殊功效：
茉莉花是一種天然的睡眠幫手， 可以提升睡眠品質、減少焦慮、改善情緒。
養護技巧：
茉莉花喜歡溫暖、濕潤、通風良好、半陰的環境生長， 安全過冬溫度是5度。
臥室裡這4種花少不了~
4、長壽花
長壽花， 也叫壽星花， 是一種多肉植物， 不僅開花漂亮而且花期又長達4個多月， 深受人們喜愛。
特殊功效：
長壽花不僅可以在夜間淨化空氣， 提高我們的睡眠品質， 還能緩解室內乾燥狀況， 起到加濕效果。
養護技巧：
長壽花性喜較暖和氣溫， 生長適宜溫度在18-30°， 注意不要太低或者太高。
臥室裡這4種花少不了~
友情提示：
這些植物放臥室一般人都是有益的， 但是如果您對其中的某個花有過敏情況的話， 主要不要在臥室擺放。
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