花毛茛催芽是花毛茛播種的一種很正常的前期準備工作， 花毛茛正常播種期為秋季， 宜在溫度降到20℃以下的10月播種。 但不同年份溫度相差較大， 發芽時間長短不一。 如能控制種子發芽適溫在10℃至15℃， 約20天發芽。 早播， 溫度高於20℃不發芽， 直至下降到發芽溫度， 播後發芽所需時間長;晚播， 越冬前營養生長量不足， 翌春開花小;播種太晚， 溫度低於5℃也不能發芽。
這裡簡單說說本人的播種方法。 本人9月15日開始種花毛茛， 種子浸種24小時後， 拌入少量浸泡過的椰糠， 裝入袋內， 放於冰箱冷藏室門的上方格子上， 那裡溫度約15度左右， 約12天左右， 有的種子開始發芽， 先發的先挑出播種， 如溫度還高， 播種後仍可放於冰箱冷藏室門的上方， 待有芽頂出土面， 即需移至陰涼明亮處。
花毛茛種子浸種24小時後， 也可以放入布內催芽或其他催芽方法。
第二年春夏葉枯後花毛茛取出爪根，
